Travessia Poliana Okimoto — Etapa Bertioga

Sulla curva riparata di Cantão do Indaiá, i nuotatori si allineano a fianco della medaglia olimpica Poliana Okimoto, con lo sfondo smeraldo dell'Atlantico di Bertioga. Questo raduno costiero è la Travessia Poliana Okimoto — Etapa Bertioga, una gara di nuoto in acque libere che si svolge in mare aperto lungo la costa di San Paolo, in Brasile. Okimoto ha fondato la competizione per avvicinare le persone al nuoto in acque libere e rendere il mare accessibile a tutti. La sua presenza conferisce alla linea di partenza un prestigio unico, essendo lei la prima donna brasiliana a vincere una medaglia olimpica negli sport acquatici, conquistata nel nuoto di fondo ai Giochi di Rio 2016.

Invece di limitarsi a salutare i partecipanti dalla riva, entra nel surf per nuotare il percorso direttamente al loro fianco. La competizione propone un'ampia gamma di distanze in mare, offrendo percorsi da 500, 1.000, 2.500 e 5.000 metri. Questa varietà soddisfa ogni livello, che si tratti di affrontare uno sprint per la propria prima gara in oceano o di cimentarsi in una prova di resistenza di cinque chilometri. L'evento è diventato uno dei più grandi raduni di nuoto in acque libere del Brasile, accogliendo un numero record di circa 3.000 nuotatori sulla spiaggia di Cantão do Indaiá. La gara mantiene un ambiente inclusivo e adatto alle famiglie, incentrato su un'energia positiva, incoraggiando intere famiglie a trascorrere la giornata insieme sulla sabbia.

Aprile a Praia do Indaiá: la prima tappa della Travessia 2026

La prima tappa della Travessia Poliana Okimoto 2026 si è tenuta il 26 aprile a Praia do Indaiá, sulla costa di San Paolo, con circa 3.000 partecipanti. L'edizione 2026 ha celebrato i dieci anni dalla medaglia di bronzo olimpica di Poliana Okimoto nel nuoto di fondo ai Giochi di Rio. La Travessia Poliana Okimoto è stata creata nel 2018. Per il secondo anno consecutivo il programma include una gara Kids. Praia do Indaiá si trova alla fine di Praia da Enseada ed è nota per le acque pulite adatte alla vela e per la vita marina che attira i subacquei.

Il Forte de São João a guardia del canale di Bertioga

A soli due chilometri dall'area di gara, la storia coloniale della costa di San Paolo è incentrata sul Forte de São João da Bertioga. Il forte fu costruito proprio sulla barra del canale di Bertioga, posizionato esattamente di fronte a Santo Amaro Island per controllare l'ingresso strategico del canale del Rio Bertioga. Nel 1551, un primo avamposto fortificato costruito sulla punta da Diogo de Braga e i suoi figli fu attaccato e completamente distrutto dal popolo Tupinambá. La struttura fu poi ricostruita in pietra e calce nel 1710 e rinforzata con undici pezzi di artiglieria per dominare il canale. Per tutto il XVIII secolo, la fortezza funse da punto di controllo obbligatorio per tutto il traffico marittimo diretto al vivace porto di Santos.

Parque Estadual Restinga de Bertioga e la fauna del Rio Perequê

Bertioga è delimitata a sud dall'oceano aperto, dove l'Atlantico si infrange sulla costa. Dietro il litorale si trova il Restinga de Bertioga State Park, creato nel 2010 per preservare una fascia cruciale di ecosistemi costieri. Il parco protegge vaste aree di mangrovie costiere, vegetazione nativa di restinga e una rigogliosa foresta atlantica che ospita la biodiversità della regione. I nuotatori che esplorano le acque di Perequê troveranno un fondale sabbioso e pulito e un moto ondoso che solitamente si infrange tra mezzo metro e un metro, raggiungendo occasionalmente 1,5 metri. Sul lato sinistro della spiaggia, una piccola cascata d'acqua dolce scende direttamente sulla sabbia. Offre una doccia naturale idilliaca dove lavare via il sale dalla pelle dopo una nuotata in mare.

Praia do Éden e il tombolo di Mar Casado

Praia de Pernambuco si estende per 1.800 metri di sabbia ininterrotta. Al suo limite sorge Morro do Mar Casado, un promontorio collegato alla riva da un tombolo, una rara formazione di lingua di sabbia nella geologia costiera dello stato di San Paolo. Durante l'alta marea, il mare che sale unisce le acque di Mar Casado e Pernambuco attraverso il banco di sabbia, trasformando il promontorio in un'isola isolata circondata dalle onde. Per il suo valore geologico distintivo e l'ambiente fragile, l'isola è ufficialmente protetta dalla Risoluzione 40/85 della Segreteria di Stato alla Cultura. I suoi pendii scoscesi superano prevalentemente il 45 percento, creando un terreno ripido naturalmente suscettibile all'erosione e alle frane.

Appena oltre il promontorio sul Morro do Sorocotuba, tra Praia da Enseada e Praia de Pernambuco, si trova la caletta nascosta di Praia do Éden. Questa spiaggia appartata consiste in un piccolo lembo di sabbia di poco più di 100 metri di lunghezza, nascosto dal traffico costiero. Raggiungere l'acqua richiede la discesa di un sentiero ripido e rustico caratterizzato da 110 gradini irregolari che si snodano attraverso la fitta vegetazione collinare. La ricompensa in fondo è una baia eccezionalmente tranquilla definita da acque calme, limpide e verdastre, protette dal promontorio circostante. Con profondità che raggiungono i 10 metri, la cala crea un ambiente eccezionale per lo snorkeling costiero e per una nuotata in mare in totale relax. Galleggiare sopra i fondali verdi offre una vista silenziosa del mondo sottomarino roccioso prima di tornare verso la terraferma.