Zee— Spanje

Mediterranean International Cup (MIC) Open Water

Afstanden van 400m tot 3.8km

In het kort

Afstanden
400 m · 1,5 km · 3,8 km
Locatie
Zee · Costa Brava, Catalonia, Spanje
Inschrijving
eventshorizons.com

De race

De Golf van Roses fungeert als een immens, halfrond bekken waar de bodem van de Middellandse Zee abrupt overgaat in diepe, donkerblauwe geulen. Dit stuk water wordt bepaald door de meedogenloze Tramuntana-wind, die historisch gezien het leven van de kustbewoners dicteerde door de lucht te zuiveren en het oppervlak in scherpe, korte golven te duwen. Zwemmers navigeren hier door een landschap dat gevormd is door geologisch geweld; de zeebodem daalt snel, wat de ruige, tektonische verschuivingen weerspiegelt die het schiereiland Cap de Creus hebben doen ontstaan. Wanneer de wind gaat liggen, zorgt de helderheid van het water voor een duidelijk zicht op de overgang van zanderige ondiepten naar de grillige, ondergedompelde rotsformaties die zeelieden al eeuwenlang uitdagen.

Golfo de Rosas
Golfo de Rosas · Foto: Tantarantana · Public domain

Historische vestingwerken en kustverdediging

Terwijl je je koers bepaalt, domineert het silhouet van de Citadel of Roses de horizon, een massief 16e-eeuws verdedigingscomplex in opdracht van Karel I om de constante dreiging van Barbarijse piratenaanvallen af te weren. Deze wateren zijn lang een strijdtoneel geweest, als decor voor het 13e-eeuwse zeeslag tussen de Catalaanse vloot en Franse troepen. De kustlijn volgend, onthult het pad de overblijfselen van de wetlands van Aiguamolls de l'Empordà, een natuurlijke barrière die ooit diende als moerassige buffer vóór de uitgebreide droogleggingsprojecten van de 18e eeuw. Verder naar het zuiden passeert het parcours de nabijgelegen Cala Montgó, waar de watercondities veranderen naarmate je de ruige kliffen van het Montgrí-massief nadert. De regio herbergt ook oude megalithische vindplaatsen die dateren uit 5000 v.Chr., die als stille getuigen op de landinwaartse heuvelruggen boven de baai staan. Hoewel de Griekse en Romeinse ruïnes van Empúries soms vanaf het water zichtbaar zijn, blijft de voornaamste ervaring de fysieke confrontatie met een zeegezicht dat al millennia wordt bepaald door menselijke versterkingen en omgevingsdruk.

Bronnen: Golfo de Rosas · Costa Brava

Parcours

3.8 km

Volledig parcours van 3,8 km rond Middle Island. 1,0 km checkpoint bij Middle Island Beach (tijdslimiet 28 minuten), 2,5 km checkpoint bij de opblaasbare boei (tijdslimiet 75 minuten).

Prijsuitreiking

Medailles/prijzen worden uitgereikt aan de top 3 deelnemers in elke leeftijdscategorie. De snelste zwemmer die het algemene parcoursrecord van 3,8 km (man/vrouw) verbreekt, ontvangt een geldprijs. Finisher-medailles en e-certificaten worden uitgereikt aan deelnemers die de race voltooien. Goud/Zilver Zwemmersawards voor 3,8 km finishers op basis van tijd. Triple Crown Finisher-trofee voor degenen die alle 3 de races binnen de tijdslimieten voltooien. Triple Crown Champion-trofee voor de snelste cumulatieve tijd.

Eerdere edities

Nuttige info

Wedstrijd op 24 mei 2026. Wetsuit verboden. Veiligheidsboei verplicht gedurende de gehele wedstrijd. Inschrijvingen onderverdeeld in Early Bird, Standard en Late Entry. Er zijn prijzen per categorie en een 'Triple Crown'-trofee voor degenen die alle drie de afstanden voltooien. Identiteitsbewijs vereist voor het ophalen van het startnummer. De pre-race briefing wordt 4 dagen voor het evenement per e-mail verzonden.

Hoe er te komen

Luchthaven van Girona (GRO) op 45 km, Barcelona (BCN) op 120 km. Dichtstbijzijnde treinstation: Flaçà of Girona (RENFE-lijn). Om de Costa Brava te bereiken, is het huren van een auto aanbevolen voor flexibiliteit. Parkeergelegenheid is beschikbaar bij de belangrijkste stranden, vaak tegen betaling tijdens sportevenementen. Lokale bussen (Moventis) verbinden de kustplaatsen.

✈️ Zoek vluchten naar GRO

Mediterranean International Cup (MIC) Open Water

Veelgestelde vragen

Welke afstanden biedt Mediterranean International Cup (MIC) Open Water aan?
Mediterranean International Cup (MIC) Open Water biedt 400 m, 1,5 km en 3,8 km aan.
Waar vindt Mediterranean International Cup (MIC) Open Water plaats?
Mediterranean International Cup (MIC) Open Water is een zwemwedstrijd in zee. Locatie: Costa Brava, Catalonia, Spanje.
Hoe schrijf ik me in voor Mediterranean International Cup (MIC) Open Water?
De referentiepagina voor inschrijving voor Mediterranean International Cup (MIC) Open Water is https://www.eventshorizons.com/2026-mic.

Waar te verblijven

Het gebied biedt een scala aan opties, van traditionele 'case di pescatori' in de oudere wijken van Roses tot moderne boetiekhotels met uitzicht op de haven. Voor degenen die de voorkeur geven aan directe toegang tot het water, zijn er verschillende campings direct langs de kustlijn. De prijzen variëren doorgaans van €90 per nacht voor standaard kustappartementen tot €250+ voor boetiekaccommodaties aan het water tijdens het hoogseizoen voor zwemmers.

Wat te doen in de buurt

Het weekend biedt volop mogelijkheden om het diverse erfgoed van de regio te verkennen. Bezoekers nemen vaak deel aan wijnproeverijen met lokale Empordà DO-labels of huren zeekajaks om afgelegen baaien te bereiken die te voet onbereikbaar zijn. Wandelen over de kustpaden biedt een verhoogd uitzicht over de golf, terwijl de archeologische vindplaats Empúries een primaire bestemming blijft voor diegenen die geïnteresseerd zijn in de overgang van oude Griekse koloniën naar Romeinse bestuurscentra.

Zwemmers

Wat te zien in de buurt

1. Dalí Museum in Figueres (thuisbasis van het surrealisme). 2. Grieks-Romeinse ruïnes van Empúries. 3. Middeleeuwse dorpen Pals en Peratallada. 4. Camí de Ronda (kustpad voor wandelen/trailrunning). 5. Marien reservaat van de Medes-eilanden (snorkelen/duiken).

Andere wedstrijden van deze organisator

Vergelijkbare wedstrijden

Reacties

Transparantie: sommige links op deze pagina (accommodaties, vluchten, activiteiten, uitrusting) zijn affiliate-links — als je via deze links boekt of koopt, kan Omniathlon een commissie van de partner ontvangen, zonder extra kosten voor jou. Als Amazon-partner verdienen wij aan in aanmerking komende aankopen.