Mar— Espanha

Mediterranean International Cup (MIC) Open Water

Distâncias de 400m a 3.8km

Em resumo

Distâncias
400 m · 1,5 km · 3,8 km
Onde
Mar · Deep Water Bay Beach, Hong Kong, Costa Brava, Catalonia, Espanha

A prova

O Middle Island Challenge (MIC) é uma prova icónica de natação em águas abertas realizada em Deep Water Bay, no lado sul da Ilha de Hong Kong. Com as suas areias douradas e águas cristalinas, Deep Water Bay proporciona um cenário deslumbrante e acolhedor para nadadores de todas as capacidades — desde principiantes a atletas de elite.

Golfo de Rosas
Golfo de Rosas · Foto: Tantarantana · Public domain

O evento apresenta três distâncias: uma volta completa de 3,8 km em torno de Middle Island, além de provas mais curtas de 1,5 km e 400 m. Priorizamos um ambiente de competição amigável e inclusivo numa das localizações costeiras mais cénicas de Hong Kong, dando aos participantes a oportunidade única de nadar em torno da famosa Middle Island! Os nadadores que participarem nas três provas receberão uma lembrança especial. O troféu Triple Crown será atribuído ao nadador que participar nas três provas com o menor tempo acumulado.

Fontes: Golfo de Rosas · Costa Brava

Percurso

3.8 km

Volta completa de 3,8 km em torno de Middle Island. Ponto de controlo de 1,0 km em Middle Island Beach (tempo limite 28 min), ponto de controlo de 2,5 km na Boia Insuflável (tempo limite 75 min).

Premiações

Medalhas/prémios serão entregues aos 3 melhores participantes em cada categoria de idade (AG). O nadador mais rápido que quebrar os recordes gerais do percurso de 3,8 km (Masculino/Feminino) receberá um prémio monetário. Medalhas de finisher e certificados eletrónicos serão entregues aos atletas que completarem a prova. Prémios Gold/Silver Swimmer para finishers dos 3,8 km com base no tempo. Troféu Triple Crown Finisher para aqueles que completarem as 3 provas dentro dos tempos limite. Troféu Triple Crown Champion para o tempo acumulado mais rápido.

Edições anteriores

Info úteis

Prova de 24 de maio de 2026. Fato de banho de neoprene proibido. Boia de segurança obrigatória durante toda a duração da prova. Inscrições divididas em Early Bird, Standard e Late Entry. Previstos prémios por categoria e um troféu 'Triple Crown' para quem completar as três distâncias. Necessário documento de identificação para o levantamento do dorsal. Briefing pré-prova enviado por email 4 dias antes do evento.

Como chegar

MTR: South Island Line até à Ocean Park Station (Saída C), caminhar pelo trilho costeiro. Autocarro: 6, 6A, 6X, 260 até Deep Water Bay. Minibus: 40, 40X. Estacionamento público limitado disponível.

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Mediterranean International Cup (MIC) Open Water

Perguntas frequentes

Que distâncias oferece a Mediterranean International Cup (MIC) Open Water?
A Mediterranean International Cup (MIC) Open Water oferece 400 m, 1,5 km e 3,8 km.
Onde se realiza a Mediterranean International Cup (MIC) Open Water?
A Mediterranean International Cup (MIC) Open Water é uma prova no mar. Localização: Deep Water Bay Beach, Hong Kong, Costa Brava, Catalonia, Espanha.
Como me inscrevo na Mediterranean International Cup (MIC) Open Water?
A página de referência para a inscrição na Mediterranean International Cup (MIC) Open Water é https://www.eventshorizons.com/2026-mic.

Onde dormir

A área oferece uma variedade de opções, desde as tradicionais 'case di pescatori' nos bairros mais antigos de Roses até hotéis boutique modernos com vista para o porto. Para aqueles que preferem acesso direto à água, vários parques de campismo operam ao longo da costa. Os preços variam tipicamente de 90 € por noite para apartamentos costeiros standard a 250 €+ para estabelecimentos boutique à beira-mar durante a época alta de natação.

O que fazer por perto

O fim de semana proporciona oportunidades para explorar o património diversificado da região. Os visitantes participam frequentemente em provas de vinhos com rótulos locais da DO Empordà ou alugam caiaques para chegar a enseadas isoladas inacessíveis a pé. Caminhar pelos trilhos costeiros oferece vistas elevadas do golfo, enquanto o sítio arqueológico de Empúries permanece um destino principal para os interessados na transição das antigas colónias gregas para os centros administrativos romanos.

Nadadores

O que ver na zona

1. Museu Dalí em Figueres (casa do surrealismo). 2. Ruínas greco-romanas de Empúries. 3. Aldeia medieval de Pals e Peratallada. 4. Camí de Ronda (trilho costeiro para caminhadas/trail running). 5. Reserva marinha das Ilhas Medes (snorkeling/mergulho).

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