Mega do Ita 2026

Ventuno chilometri lungo il Rio Itapanhaú trasportano i maratoneti del nuoto attraverso l'estuario del più grande fiume che sfocia nell'oceano nello stato di San Paolo. Conosciuta come Mega do Ita, questa impegnativa ultramaratona di nuoto in acque libere si svolge a Bertioga, lungo le acque costiere di San Paolo in Brasile. I concorrenti affrontano un percorso continuo in acqua dolce ed estuarina, mantenendo una frequenza di bracciata estenuante mentre l'ampio fiume serpeggia verso il mare. Organizzata dall'Associação 14 Bis, la gara di 21 km rappresenta un pilastro fondamentale della 'Tríplice Coroa paulista das ultramaratonas aquáticas'. Completare questa prova di resistenza inserisce i nuotatori in un circuito d'élite insieme ad altre due pietre miliari regionali, la Ultra do Ita e la venerabile Travessia 14 Bis. Per gli specialisti delle distanze in acque libere, navigare in questo vasto fiume costiero richiede resistenza mentale, ritmo equilibrato e costante consapevolezza del canale in movimento.

Forte de São João a guardia del canale di Bertioga

A circa due chilometri dalla zona di gara, la foce del canale di Bertioga è sorvegliata dal Forte de São João, fondato nel 1547 come la più antica fortezza del Brasile. Posizionato sulla barra del canale direttamente di fronte all'isola di Santo Amaro, il bastione fu costruito strategicamente per controllare l'accesso al canale del Rio Bertioga e offre un suggestivo punto panoramico sul corso d'acqua. La sua architettura originale del XVI secolo consisteva in un robusto bastione in pietra dotato di garitte angolari rivolte verso la corrente aperta. La vita coloniale in questo passaggio strategico fu precaria fin dall'inizio; nel 1551, un primo avamposto fortificato eretto da Diogo de Braga e dai suoi figli fu invaso e distrutto dal popolo Tupinambá.

Pochi anni dopo, nel 1563, i sacerdoti gesuiti Manuel da Nóbrega e José de Anchieta si fermarono alla fortificazione per celebrare la messa prima di intraprendere il loro viaggio verso Iperoig. Nel 1710, il forte fu ricostruito in pietra resistente e muratura a calce, armato con undici pezzi di artiglieria per proteggere la costa. Per tutto il XVIII secolo, assunse un ruolo marittimo essenziale come posto di blocco ufficiale per registrare e autorizzare le navi in entrata nel porto di Santos.

Restinga de Bertioga lungo la costa atlantica

Il Restinga de Bertioga State Park è stato creato nel 2010 per salvaguardare un delicato mosaico di ecosistemi dove il comune incontra l'Oceano Atlantico a sud. Il parco preserva fitte zone umide di mangrovie, la macchia costiera di restinga e la foresta atlantica. Storicamente, il canale estuarino riparato fungeva da indispensabile terreno di riproduzione.

Praia do Perequê e il tombolo di Mar Casado

Più avanti lungo la costa vicina si trova Praia do Perequê, un'ampia spiaggia che si estende per 2.400 metri e sostiene la più grande colonia di pescatori di Guarujá. Un piccolo fiume d'acqua dolce sfocia direttamente sulla sabbia, attirando granchi e pesci verso l'interno durante l'alta marea e trascinandoli di nuovo fuori tra le onde durante il riflusso. Questo corso d'acqua mareale ospita lontre, capibara e diversi uccelli acquatici, mentre una cascata d'acqua dolce scende sul fianco sinistro della spiaggia. Il fondale sabbioso al largo affronta regolari onde oceaniche che vanno da mezzo metro a un metro, sollevandosi occasionalmente fino a un metro e mezzo. Proseguendo lungo la riva, il tratto di 1.800 metri di Praia de Pernambuco si collega al caratteristico promontorio di Morro do Mar Casado.

La collina è collegata alla terraferma da un tombolo, un raro ponte di sabbia geologico lungo la costa dello stato di San Paolo. Con l'alta marea, le acque di Pernambuco e Mar Casado si incontrano e lambiscono il banco di sabbia, trasformando il ripido promontorio soggetto a erosione—i cui pendii superano il quarantacinque percento—in un'isola isolata protetta dalla risoluzione sul patrimonio culturale statale 40/85. Nascosta sul Morro do Sorocotuba tra Praia da Enseada e Praia de Pernambuco si trova Praia do Éden, un'insenatura intima con una striscia di sabbia lunga appena 100 metri. I nuotatori raggiungono la caletta appartata scendendo una ripida scalinata forestale di 110 gradini di pietra irregolari attraverso una fitta vegetazione. La discesa è ricompensata da acque calme, limpide e verdastre che raggiungono profondità fino a dieci metri, offrendo condizioni eccezionali per una sessione di snorkeling post-gara.

Praia da Enseada e tradizioni gastronomiche costiere

Tornando lungo il lungomare principale di Bertioga, il centro della vita costiera è Praia da Enseada, un'ampia distesa di sabbia di 12 chilometri che collega diversi quartieri. Funge da principale punto di ritrovo per nuotatori, corridori e bagnanti che si godono la costa atlantica. Dopo una giornata estenuante nel fiume, le tradizioni culinarie di Bertioga mettono in risalto i doni dell'oceano con piatti sostanziosi come pesce alla griglia, moqueca di frutti di mare e zucca intera arrosto ripiena di gamberi. Una celebre tradizione locale fin dagli anni '80 è il 'Pastel do Trevo', un gigantesco pasticcio fritto di 30 centimetri che è diventato un punto di riferimento gastronomico della città, offrendo ai nuotatori un piacere tipicamente brasiliano proprio vicino all'acqua.