Mare— Portogallo

Swim GP - Travessia Lisboa-Cascais

24 lug 2027
Distanza: 20km

In breve

Data prossima edizione
24 luglio 2027
Distanze
20 km
Dove
Mare · Lisboa a Cascais, Lisboa, Portogallo
Iscrizione
swimgp.com

La gara

Dalle acque di marea del Belém Dock, il flusso in uscita dell'estuario del Tago offre ai nuotatori di fondo una spinta costante verso l'oceano in direzione dell'Atlantico. La Swim GP - Travessia Lisboa-Cascais è una gara di nuoto in acque libere di 20 chilometri che collega Lisbona alla baia costiera di Cascais, in Portogallo. La mattinata inizia lungo il lungofiume di Lisbona con una cerimonia di apertura accanto al Padrão dos Descobrimentos, dove l'inno nazionale portoghese e l'inno del nuoto in acque libere risuonano lungo la banchina. I nuotatori entrano in acqua al Belém Dock per affrontare un percorso continuo di 20 chilometri strutturato in due distinte fasi idrodinamiche: una discesa iniziale di nove chilometri lungo il fiume Tago, seguita da undici chilometri lungo la costa aperta dell'Atlantico.

Boca do Inferno, Lisboa, Portugal (Unsplash)
Boca do Inferno, Lisboa, Portugal (Unsplash) · Foto: Bruno Luz brunoluz · CC0

Scivolando nella corrente salmastra, si percepisce immediatamente la spinta del fiume in uscita che accelera ogni bracciata verso il mare aperto. Il regolamento di sicurezza richiede a ogni partecipante di nuotare accompagnato da un kayak di supporto dedicato, trasformando la maratona individuale in uno sforzo di squadra strettamente coordinato per la gestione del ritmo, il monitoraggio della rotta e i rifornimenti regolari. Svoltasi secondo le regole di World Aquatics, la gara impone un tempo massimo di otto ore e limita la partecipazione a 65 concorrenti per garantire un attento controllo logistico e marittimo. Sebbene il maltempo possa interferire — un'edizione passata è stata annullata a causa di una fitta nebbia mattutina che ha avvolto l'estuario, e la gara del 2020 è stata cancellata durante la pandemia globale — la presenza ravvicinata del proprio kayakista offre rassicurazione e un costante riferimento direzionale nelle acque aperte.

La competizione rievoca l'eredità di una storica gara del 1906 da Lisbona a Cascais, resa celebre dal nuotatore Arthur Rumsey. Nel 2012, Jorge Paulo Pereira ha ristabilito la traversata sotto l'egida della Swim Challenge Cascais, creando il primo evento di nuoto in acque libere del Portogallo organizzato da un ente privato indipendente. Oggi organizzata da Swim GP, la traversata termina alla Praia dos Pescadores a Cascais, dove i nuotatori approdano sulla spiaggia cittadina dopo essere usciti dalla foce del fiume verso l'oceano aperto. I nuotatori che cercano una prova più breve nello stesso giorno possono guardare alla Swim GP - Travessia Oeiras-Cascais, che copre otto chilometri lungo il tratto esterno della costa.

Lisboa (22351540940)
Lisboa (22351540940) · Foto: Sergei Gussev · CC BY 2.0

Foce del fiume Tago: flusso di marea e banchi di sabbia

La fase iniziale della gara è governata da potenti forze idrologiche mentre il fiume si immette nel mare. La velocità della marea all'interno dell'estuario del Tago supera regolarmente 1,5 metri al secondo e può raggiungere i 2,5 metri al secondo durante la marea calante, offrendo ai nuotatori una notevole spinta naturale durante i primi nove chilometri. Prendere come riferimento il kayak di supporto aiuta i nuotatori a rimanere centrati nei canali di uscita più veloci mentre le rive scivolano via su entrambi i lati. Circa sette chilometri a monte rispetto all'area di gara, l'ampio canale del Tago è attraversato dal Ponte 25 de Abril, che collega Lisbona sulla riva settentrionale ad Almada sulla riva sud.

Costruito su una regione nota per la sua storica attività sismica, il ponte sospeso sostiene un piano stradale superiore a 70 metri sopra il livello dell'acqua ed è ancorato sul lato sud accanto alla monumentale statua del Cristo Re. Il massiccio pilastro sud del ponte si estende fino a una profondità di 79,3 metri sotto il livello dell'acqua, un'impresa ingegneristica che lo ha reso la fondazione di ponte più profonda al mondo al momento del completamento. Più a valle verso la barra, a circa cinque chilometri dal percorso di gara, l'insabbiamento marittimo ha creato un banco di sabbia isolato che rappresenta l'unica porzione di terra in quel settore che rimane sopra il livello dell'acqua durante ogni ciclo di marea. Costruito su queste sabbie sorge il Forte de São Lourenço do Bugio, una fortezza offshore progettata dall'architetto Giovanni Casale con una insolita pianta circolare, appositamente studiata per deviare la violenta azione erosiva delle correnti dell'estuario e le forti mareggiate oceaniche.

La gestione di questi canali fluviali mutevoli ha impegnato i navigatori per secoli: rilievi batimetrici formali furono commissionati nel 1607 e nel 1608 per preservare l'accesso in acque profonde alle flotte pesantemente cariche di ritorno dall'India, seguiti negli anni '30 e '40 da estesi programmi di dragaggio attorno al banco di sabbia.

Da Belém a São Bruno: difese dell'estuario del XVII secolo

La linea di costa lungo la riva settentrionale conserva una fitta rete di fortificazioni costiere erette per proteggere l'accesso marittimo alla capitale. A circa quattro chilometri dall'area di gara si trova la Torre di Belém, costruita in pietra calcarea locale (lioz) su un isolotto nel fiume prima che l'espansione urbana e il recupero della linea di costa incorporassero gradualmente la struttura nella terraferma. La torre fungeva originariamente da posto doganale armato dove le navi mercantili in arrivo dovevano pagare dazi obbligatori per entrare nel porto, e tra il 1828 e il 1834 le sue volte sotterranee furono utilizzate per incarcerare gli oppositori liberali di Re Michele I. Un faro di navigazione e una stazione telegrafica ottica furono aggiunti in seguito alla sua terrazza sud-orientale negli anni '60 dell'Ottocento.

A circa un chilometro dall'area di gara, la costa presenta il Forte di São Bruno, costruito nel 1647 su un promontorio roccioso nell'estuario del Tago. São Bruno apparteneva a un cordone difensivo costiero coordinato che correva ininterrotto da Cabo da Roca fino alla Torre di Belém. Il forte si dimostrò straordinariamente resiliente, sopravvivendo al catastrofico terremoto di Lisbona del 1755 con danni molto limitati e rimanendo pienamente operativo con sedici cannoni durante la guerra ispano-portoghese del 1762–1763. Tuttavia, le sabbie mobili dell'estuario sfidavano costantemente la guarnigione, tanto che un'ispezione militare formale nel 1735 notò che una delle sue batterie di cannoni inferiori era già stata interamente sepolta dalle dune di sabbia.

A circa due chilometri dall'area di gara, sulla riva destra dell'estuario, siede la fortificazione gemella del Forte di Giribita. Completato nel 1649 su uno sperone roccioso sporgente sopra le fondamenta di una batteria precedente, fu progettato per incrociare il fuoco dell'artiglieria difensiva con São Bruno. Come São Bruno, formava una parte integrante della linea difensiva che si estendeva verso la Torre di Belém, passando successivamente alla logistica militare industriale quando fu convertito in un deposito per attrezzature per siluri navali a partire dal 1877.

São Julião e i fari della barra del Tago

Navigare oltre l'estuario interno porta i nuotatori verso l'apertura della barra del fiume. A circa sei chilometri dall'area di gara, su un promontorio che domina la riva nord dell'estuario del Tago, sorge la roccaforte pentagonale irregolare di São Julião da Barra. Da questo promontorio si erge il Faro di São Julião, alto 24 metri ed elevato a un'altitudine di 39 metri sopra le onde. Un segnale di avvertimento è operativo su questo punto almeno dal 1553, sebbene la prima torre sia crollata durante il terremoto di Lisbona del 1755, portando alla costruzione di una lanterna in pietra nel 1761 e all'installazione di una lente di Fresnel di quarto ordine tra il 1848 e il 1865. Attraverso la foce dell'estuario, anche il faro sul banco di sabbia di Bugio fu distrutto dal terremoto del 1755 e dovette essere ricostruito nel 1775.

Nel 1831, Bugio finì sotto tiro durante il passaggio della barra del Tago quando uno squadrone navale francese comandato dall'ammiraglio Roussin si fece strada nel fiume sotto un pesante fuoco di cannoni. Nello stesso anno, Re Michele I condusse esercitazioni di tiro con l'artiglieria costiera di São Bruno, sparando colpi reali contro chiatte da trasporto ancorate sul Tago.

Gibalta e Dafundo: il lungomare verso Cascais

A meno di un chilometro dall'area di gara, la navigazione verso Lisbona è segnata dal Faro di Gibalta, dove i segnali di guida furono costruiti per la prima volta tra il 1878 e il 1879. Un deragliamento ferroviario fatale e una frana spazzarono via la torre storica nel 1952, portando alla costruzione del sostituto moderno che è attivo dal febbraio 1954. L'attuale torre cilindrica si erge per 21 metri di altezza e si trova a 30 metri sopra il livello del mare. Quando la panoramica autostrada costiera che collega Lisbona e Cascais fu costruita lungo il lungomare sottostante, quattro lampade fluorescenti rosse furono montate sulla struttura della torre per evitare che i fari dei veicoli e l'abbagliamento dell'autostrada oscurassero il segnale per le navi in mare aperto. Proprio lungo questo tratto di costa si trova Praia do Dafundo, una linea di costa di 480 metri con un dolce pendio sabbioso delimitato da una bassa striscia di dune di sabbia. La spiaggia è divisa nettamente al centro dalla foce del torrente Ribeira da Junça mentre si svuota nell'estuario.

Praia da Cruz Quebrada - Portugal (3010841916)
Praia da Cruz Quebrada - Portugal (3010841916) · Foto: Vitor Oliveira from Torres Vedras, PORTUGAL · CC BY-SA 2.0

Percorso

20 km

Gara point-to-point con partenza dal molo di Belém (Lisbona) nel fiume Tago, seguendo la marea calante per 9 km verso l'oceano, poi 11 km in oceano per terminare alla spiaggia di Pescadores (Cascais). Richiede un kayak di supporto per sicurezza e nutrizione.

Premiazioni

Cerimonia floreale alle 13:00 e cerimonia di premiazione a squadre alle 13:15 presso la spiaggia di Pescadores.

Rifornimenti

Punti rifornimento
4

4 stazioni di rifornimento previste per alimentare i kayak di supporto dei nuotatori.

Info utili

Evento di ultramaratona acquatica considerato tra i più partecipati in Europa. Iscrizioni e dettagli tecnici disponibili sul sito ufficiale swimgp.com o tramite la piattaforma di cronometraggio lap2go.com. Le gare si svolgono in diverse categorie di distanza.

Come arrivare

Aeroporto di Lisbona (LIS) a 25km. Stazione ferroviaria di Cascais raggiungibile da Cais do Sodré (Lisbona) in 40 min. Il sito è accessibile via treno (linea Cascais) o auto tramite la N6 (Avenida Marginal). Parcheggi disponibili presso la Marina di Cascais e aree limitrofe, si consiglia l'uso dei mezzi pubblici per il traffico intenso.

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Swim GP - Travessia Lisboa-Cascais

Domande frequenti

Quando è in programma Swim GP - Travessia Lisboa-Cascais?
Swim GP - Travessia Lisboa-Cascais è in programma il 24 luglio 2027.
Quali distanze prevede Swim GP - Travessia Lisboa-Cascais?
Swim GP - Travessia Lisboa-Cascais prevede una sola distanza: 20 km.
Dove si svolge Swim GP - Travessia Lisboa-Cascais?
Swim GP - Travessia Lisboa-Cascais è una gara in mare. Luogo: Lisboa a Cascais, Lisboa, Portogallo.
Come iscriversi a Swim GP - Travessia Lisboa-Cascais?
La pagina di riferimento per l'iscrizione a Swim GP - Travessia Lisboa-Cascais è https://swimgp.com/provas/travessia-lisboa-cascais-20km/.

Dove dormire

Lisbona offre un mix di boutique hotel storici vicino al quartiere di Belém e moderni appartamenti lungo la costa di Cascais. Per chi preferisce un'atmosfera locale, le pensioni tradizionali nelle strette vie di Cascais offrono un facile accesso al traguardo. Aspettati di pagare tra i 120 € e i 250 € a notte per una camera doppia, a seconda della vicinanza all'acqua e del livello di servizio. Opzioni di campeggio sono disponibili più avanti lungo la costa dell'Estoril, con prezzi che variano solitamente dai 30 € ai 60 € per piazzola.

Cosa fare nei dintorni

Il fine settimana offre l'opportunità di esplorare il patrimonio marittimo della regione oltre la gara. È possibile prenotare escursioni in kayak o SUP per osservare più da vicino i forti costieri dall'acqua, o visitare i monumenti patrimonio dell'UNESCO a Belém. La gastronomia locale si concentra sul pesce fresco dell'Atlantico, con numerose sessioni di degustazione disponibili nelle città portuali. Per cambiare ritmo, i sentieri costieri tra Cascais e Cabo da Roca offrono ampi percorsi di trekking con viste panoramiche sulle scogliere.

Nuotatori

Da vedere in zona

1. Boca do Inferno (formazione rocciosa iconica). 2. Cabo da Roca (punto più occidentale d'Europa). 3. Parco Naturale di Sintra-Cascais (trekking e trail). 4. Centro storico di Cascais e spiagge (surf e nuoto). 5. Palazzo Nazionale di Pena a Sintra (patrimonio UNESCO a 15km).

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