Mare— Portogallo

Swim GP - Travessia Oeiras-Cascais

24 lug 2027
Distanze da 200m a 20km

In breve

Data prossima edizione
24 luglio 2027
Distanze
200 m · 400 m · 1 km · 1,9 km · 3,8 km · 5 km · 10 km · 20 km
Dove
Mare · Cascais, Lisboa, Portogallo
Quota iscrizione
5–150 €
Iscrizione
swimgp.com

La gara

Le acque al largo di Cascais costituiscono un sistema dinamico e semidiurno, dove l'Atlantico incontra gli ultimi tratti dell'estuario del Tago. Navigare in questo tratto richiede una comprensione dell'idrodinamica locale: l'area è mesotidale, con un'escursione di marea verticale tipicamente compresa tra 2 e 4 metri che detta il ritmo della nuotata. I nuotatori incontrano spesso gli effetti dell'upwelling costiero, dove i venti settentrionali dominanti spingono in superficie acque profonde e più fredde, creando un gradiente termico che contrasta con il clima mediterraneo della costa. Sebbene l'acqua possa risultare frizzante, queste correnti sono una compagna costante per chi affronta le traversate di lunga distanza.

Cascais
Cascais · Foto: pedrik · CC BY 2.0

Correnti storiche e caratteristiche costiere

Man mano che ci si sposta lungo la costa, il fondale nasconde strati di storia regionale. Vicino al Forte di São Julião da Barra — un'imponente struttura costruita a partire dal 1553 per proteggere l'ingresso del Tago — i rilievi subacquei del 1989 hanno portato alla luce pettorali in ferro del XVII secolo, probabilmente resti della Guerra di restaurazione portoghese. La vista dall'acqua è dominata da ripide scogliere, alcune delle quali raggiungono i 100 metri, che culminano nella drammatica frattura geologica della grotta marina Boca do Inferno. Più avanti, il percorso supera l'Area Marina Protetta di Avencas, un sito di notevole interesse biofisico per i suoi habitat rocciosi. Oltre alle formazioni naturali, l'architettura della costa di Parede aggiunge una silhouette unica; la Casa das Pedras, arroccata a 23 metri sopra la risacca, funge da punto di riferimento costruito interamente in arenaria e basalto di provenienza locale.

Forte de São Julião da Barra
Forte de São Julião da Barra · Foto: Adriao · CC BY 3.0

Logistica del giorno della gara

L'evento Swim Grand Prix in questa regione, come la Travessia Lisboa-Cascais, offre distanze che vanno dagli sprint di 200 metri a una impegnativa maratona di 20 chilometri. La logistica è determinata dalla necessità di gestire il traffico delle imbarcazioni e le finestre di marea, garantendo un passaggio sicuro attraverso l'ingresso segnalato dai fari di São Julião e Bugio. L'edizione 2027 segue una tradizione di endurance oceanica, richiedendo spesso ai partecipanti di navigare seguendo il flusso dell'estuario. Per chi cerca formati più brevi e ad alta intensità, il calendario locale presenta eventi come la Oeiras Open Water Race, che completa le traversate più lunghe, punto a punto, che definiscono questo corridoio costiero.

Fonti: Cascais · Forte de São Julião da Barra · Casa das Pedras · Área Marinha Protegida das Avencas

Percorso

20 km

Traversata punto a punto da Lisbona a Cascais.

Edizioni precedenti

  • 202618 lug 2026

Info utili

Evento aperto a diverse categorie. Include distanze competitive e per bambini (200m/400m). Iscrizioni aperte online tramite il sito ufficiale. Si consiglia di verificare i requisiti specifici per le distanze più lunghe (es. 20km).

Come arrivare

Aeroporto di Lisbona (LIS) a 30km. Treno: linea Cascais-Cais do Sodré, fermata Cascais (10 min a piedi). In auto: A5 da Lisbona, parcheggi pubblici disponibili presso Marina de Cascais o centro città. La zona è ben servita da bus locali e servizi di ride-sharing.

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Swim GP - Travessia Oeiras-Cascais

Domande frequenti

Quando è in programma Swim GP - Travessia Oeiras-Cascais?
Swim GP - Travessia Oeiras-Cascais è in programma il 24 luglio 2027.
Quali distanze prevede Swim GP - Travessia Oeiras-Cascais?
Swim GP - Travessia Oeiras-Cascais prevede 200 m, 400 m, 1 km, 1,9 km, 3,8 km, 5 km, 10 km e 20 km.
Quanto costa l'iscrizione a Swim GP - Travessia Oeiras-Cascais?
La quota d'iscrizione va da 5 € a 150 €.
Dove si svolge Swim GP - Travessia Oeiras-Cascais?
Swim GP - Travessia Oeiras-Cascais è una gara in mare. Luogo: Cascais, Lisboa, Portogallo.
Come iscriversi a Swim GP - Travessia Oeiras-Cascais?
La pagina di riferimento per l'iscrizione a Swim GP - Travessia Oeiras-Cascais è https://swimgp.com/pt/.

Dove dormire

Cascais offre una vasta gamma di alloggi, dai boutique hotel storici che si affacciano sul porto agli appartamenti funzionali vicino alla stazione ferroviaria. Le ville costiere e le case dei pescatori ristrutturate nel centro storico sono molto richieste per la loro vicinanza alla partenza della gara. Durante l'estate, i prezzi oscillano solitamente tra 150 € e 350 € a notte, a seconda della vicinanza al lungomare e al prestigio della struttura.

Cosa fare nei dintorni

La costa di Cascais è un centro per l'esplorazione attiva. Oltre alla gara, i visitatori si dedicano spesso a tour in kayak o SUP per esplorare la base delle scogliere vicino alla Boca do Inferno. Nell'entroterra, il Parco Naturale Sintra-Cascais offre ampi sentieri per il trekking. La cultura locale è incentrata sul patrimonio marittimo, con degustazioni giornaliere di pesce nel centro della città e visite storiche alla Cittadella di Cascais, che un tempo ospitava il primo laboratorio oceanografico del paese.

Nuotatori

Da vedere in zona

1. Boca do Inferno (scogliera iconica). 2. Cabo da Roca (punto più occidentale d'Europa). 3. Parco Naturale Sintra-Cascais (trekking/bici). 4. Centro storico di Cascais e spiagge (Praia da Rainha). 5. Palazzo Nazionale di Sintra (a 15km).

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