Travessia Poliana Okimoto — Etapa Bertioga

En la curva resguardada de Cantão do Indaiá, los nadadores se alinean junto a la medallista olímpica Poliana Okimoto frente al telón de fondo esmeralda del Atlántico en Bertioga. Este encuentro costero es la Travessia Poliana Okimoto — Etapa Bertioga, una competición de natación en aguas abiertas que se desarrolla en mar abierto a lo largo de la costa de São Paulo, en Brasil. Okimoto fundó la competición para acercar a la gente a la natación en aguas abiertas y hacer que el mar se sienta accesible para todos. Su presencia otorga a la línea de salida un prestigio distintivo, ya que sigue siendo la primera mujer brasileña en ganar una medalla olímpica en deportes acuáticos, tras haber obtenido el bronce en la prueba de maratón de natación en los Juegos de Río 2016.

En lugar de limitarse a saludar a los participantes desde la orilla, ella se adentra en el oleaje para nadar el recorrido directamente junto a ellos. La competición ofrece un amplio espectro de distancias en el mar, con recorridos de 500, 1.000, 2.500 y 5.000 metros. Esta gran variedad se adapta a todos los niveles, tanto si alguien se enfrenta a un sprint para su primera carrera en el océano como si afronta una prueba de resistencia completa de cinco kilómetros. El evento se ha convertido en uno de los mayores encuentros de natación en aguas abiertas de Brasil, habiendo acogido una cifra récord de aproximadamente 3.000 nadadores en la playa de Cantão do Indaiá. La carrera mantiene un ambiente inclusivo y familiar centrado en la energía positiva, animando a familias enteras a pasar el día reunidas en la arena.

Abril en Praia do Indaiá: la primera etapa de la Travessia 2026

La primera etapa de la Travessia Poliana Okimoto 2026 se celebró el 26 de abril en Praia do Indaiá, en la costa de São Paulo, con cerca de 3.000 participantes. La edición de 2026 celebró diez años desde el bronce olímpico de Poliana Okimoto en la maratón de natación en los Juegos de Río. La Travessia Poliana Okimoto fue creada en 2018. Por segundo año consecutivo, el programa incluye una carrera Kids. Praia do Indaiá se encuentra al final de Praia da Enseada y es conocida por sus aguas limpias, aptas para la navegación a vela, y por la vida marina que atrae a los buceadores.

Forte de São João vigilando el canal de Bertioga

A solo dos kilómetros de la zona de carrera, la historia colonial temprana de la costa de São Paulo se centra en el Forte de São João da Bertioga. El fuerte se estableció justo en la barra del canal de Bertioga, posicionado directamente frente a la Ilha de Santo Amaro para controlar la entrada estratégica del canal del Rio Bertioga. En 1551, un puesto avanzado fortificado construido en la punta por Diogo de Braga y sus hijos fue atacado y completamente destruido por el pueblo tupinambá. La estructura fue reconstruida más tarde en piedra y cal en 1710 y reforzada con once piezas de artillería para dominar el canal. A lo largo del siglo XVIII, la fortaleza actuó como el puesto de control de registro obligatorio para todo el tráfico marítimo que navegaba hacia el bullicioso puerto de Santos.

Parque Estadual Restinga de Bertioga y la vida silvestre del Rio Perequê

Bertioga limita al sur con el océano abierto, donde el Atlántico baña la costa. Detrás del litoral se encuentra el Parque Estadual Restinga de Bertioga, creado en 2010 para preservar un cinturón crucial de ecosistemas costeros. El parque protege vastas extensiones de manglares costeros, vegetación nativa de restinga y una exuberante selva atlántica que alberga la biodiversidad de la región. Los nadadores que exploren las aguas de Perequê encontrarán un fondo limpio y arenoso bajo sus pies y un oleaje oceánico que normalmente rompe entre medio metro y un metro, alcanzando ocasionalmente 1,5 metros. En el lado izquierdo de la playa, una pequeña cascada de agua dulce cae directamente sobre la arena. Ofrece una ducha natural idílica donde puedes quitarte la sal de la piel después de nadar en el mar.

Praia do Éden y el tómbolo de Mar Casado

Praia de Pernambuco se extiende a lo largo de 1.800 metros de arena ininterrumpida. En su extremo se alza el Morro do Mar Casado, una colina prominente conectada a la costa por un tómbolo, que es una formación de lengua de arena poco común en la geología costera del estado de São Paulo. Durante la marea alta, el mar creciente fusiona las aguas de Mar Casado y Pernambuco a través de la barra de arena, convirtiendo el promontorio en una isla aislada rodeada de olas. Debido a su valor geológico distintivo y a su entorno frágil, la isla está protegida oficialmente bajo la Resolución 40/85 de la Secretaría de Cultura del Estado. Sus laderas pronunciadas superan predominantemente el 45 por ciento, creando un terreno escarpado que sigue siendo naturalmente susceptible a la erosión y a los deslizamientos de tierra.

Justo al doblar el promontorio en el Morro do Sorocotuba, entre Praia da Enseada y Praia de Pernambuco, se encuentra la cala escondida de Praia do Éden. Esta playa apartada consiste en una pequeña franja de arena que mide poco más de 100 metros de longitud, escondida del tráfico costero. Llegar al agua requiere descender por un sendero rústico y empinado que cuenta con 110 escalones irregulares que serpentean a través de la densa vegetación de la ladera. La recompensa al llegar abajo es una bahía excepcionalmente tranquila definida por aguas tranquilas, claras y verdosas, protegidas por el promontorio circundante. Con profundidades de agua que alcanzan los 10 metros, la cala crea un entorno excepcional para el esnórquel costero y la natación recreativa en el mar. Flotar sobre las profundidades verdes te brinda una vista tranquila del mundo rocoso submarino antes de regresar a tierra firme.