Il giro dell'isola a nuoto: le gare attorno alle isole

Da Manhattan a Levanzo, dal lago di Bolsena all'arcipelago di Stoccolma: le gare in cui si nuota attorno a un'isola intera, con le storie delle isole e le date di tutte le gare del calendario.

Aggiornata il 22 settembre 2026

In breve

Nel nostro calendario ci sono 35 gare in cui si nuota attorno a un'isola intera, in 16 paesi. La più lunga è il giro di Manhattan, la 20 Bridges: 45,9 km sotto venti ponti, e c'è chi ne fa due di fila. La più antica è il giro di Viikinsaari, sul lago Pyhäjärvi a Tampere, in Finlandia, che si nuota dal 1919. In Italia si fa il giro di Ischia, di Levanzo e della Palmaria in mare, e dell'Isola del Garda e della Martana nei laghi. La maggior parte si nuota fra maggio e settembre.

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Che cosa conta come giro dell'isola

In questa pagina entra una gara solo se il percorso gira attorno a un'isola intera. Nella maggior parte si parte e si arriva nello stesso punto: il Perhentian Island Challenge, in Malesia, va da Teluk Pauh Beach a Teluk Pauh Beach in 16 km, e alla Rondje Pampus si gira tre volte lo stesso forte. In altre si parte da una spiaggia, si gira l'isola e si torna a riva: la traversata fa parte della gara, e sono in un gruppo a parte, più in basso.

Il nome non basta. Il Tour du Roc di Granville gira un promontorio, la Pointe du Roc; la Vuelta al Hacho di Ceuta gira il Monte Hacho, che è una penisola, e chiude l'anello passando per un fossato delle mura; lo Swim Around Charleston costeggia una penisola fra due fiumi, e il Periplo Manara, in Liguria, gira un promontorio da un punto all'altro. Sono gare vere, ma non girano un'isola, e qui non ci sono.

I giri lunghi: da Manhattan a Levanzo

La 20 Bridges Swim è il giro di Manhattan: 45,9 km in senso antiorario, sotto venti ponti, fra l'East River, l'Harlem River e l'Hudson, acque di marea che decidono l'ora di partenza. Con la traversata della Manica e quella di Catalina forma la Triple Crown of Open Water Swimming. Dal 2026 si può nuotare anche a staffetta, in squadre da due a quattro, e chi vuole ne fa due di fila: nella 40 Bridges, al secondo giro, l'Harlem River si risale contro corrente.

Ischia ha avuto la sua prima gara attorno all'isola il 20 settembre 2025. Lo Swim Around Ischia parte e arriva a Casamicciola Terme e gira in senso orario, passando da Forio, dai Maronti e da Sant'Angelo: 30 km, secondo la stampa dell'isola. Più a sud, il giro di Levanzo dell'Egadi Ultra Swim misura 12 km. Si parte da Cala Dogana, si passa sopra il relitto di una nave oneraria romana del I secolo a.C., a 27-30 m di profondità, e davanti a Capo Grosso, dove si colloca la battaglia delle Egadi del 241 a.C. Si può fare anche in staffetta, 6 km a testa, con il cambio a Cala Tramontana.

Nei mari caldi, il Perhentian Island Challenge gira Perhentian Besar per 16 km in senso antiorario, con l'acqua fra 28 e 31 °C: si resta entro 200 m dalla riva, salvo a Flora Bay, e ogni nuotatore ha la sua barca di scorta. In Australia lo Swim Around Keppel fa 20 km attorno a Great Keppel Island, sulla Grande Barriera Corallina.

Isole con una storia

Il giro di Viikinsaari, a Tampere, si nuota dal 1919, e l'organizzatore lo presenta come il più antico evento di acque libere della Finlandia. Sono circa 2.100 m nel lago Pyhäjärvi; nel 2026 si è arrivati a 88 edizioni, e Kalevi Salminen l'ha nuotato 51 volte.

Pampus è un'isola costruita: un forte completato nel 1887 per la linea di difesa di Amsterdam, appoggiato su circa 4.000 pali di legno e oggi patrimonio UNESCO. Alla Rondje Pampus, che si nuota dal 2011, gli si gira attorno tre volte, per 2.700 m nell'IJmeer. Sul lago di Bolsena il periplo della Martana misura 4,5 km: l'isola ha la forma di una mezzaluna perché è la metà che emerge di un cratere vulcanico, in parte sprofondato nel lago, e la leggenda vuole che vi sia stata uccisa la regina Amalasunta.

In Brasile, Alcatrazes è un'isola ad accesso vietato. Per lo Swim Alcatrazes servono le autorizzazioni dell'ICMBio, l'ente dei parchi, e della Marina, e i posti per il giro da 7 km sono 60. A Copenaghen la Christiansborg Rundt gira Slotsholmen, l'isola del palazzo che ospita il Parlamento danese, fra il porto e i canali: un giro misura 2 km e la prova lunga ne conta cinque. Alla prima edizione, nel 2006, erano in 260. A Kinsale, in Irlanda, la Sandycove Island Challenge gira un'isola abitata solo da capre selvatiche, e la lunghezza del giro, fino a circa 1.800 m, cambia con la marea.

Isole di lago e di fiume

Sul lago di Garda il Giro dell'Isola del Garda misura 6 km, in senso orario, dalla Baia del Vento a Portese. Sul lago d'Iseo il giro dell'Isola di Loreto ha debuttato nel 2026: circa 1,8 km da Marone, non competitivo, in memoria di Federico Troletti.

In Patagonia si nuota attorno alle isole di due laghi freddi. La Vuelta a la Isla Solitaria, a El Calafate, gira per 3 km un'isola di poco più di dieci ettari nel Lago Argentino, che è alimentato dai ghiacciai: l'acqua è a 10-12 °C e la muta è obbligatoria. Sul Nahuel Huapi, a Bariloche, la Vuelta a la Huemul fa 6,5 km da Playa Bonita a Playa Bonita; nel 2026 l'hanno finita in 84.

Anche i fiumi hanno le loro isole. A Potsdam l'Inselschwimmen gira la Freundschaftsinsel per 1.700 m, e per mezz'ora un braccio della Havel viene chiuso alle barche. A New York il Roosevelt Island Swim risale un canale dell'East River e scende dall'altro, per 6,4 km. In Alabama lo Swim Hobbs Island gira un'isola del Tennessee per 8 km, a scopo benefico: ogni nuotatore porta il suo kayak, e la corrente dipende da quanta acqua rilasciano le dighe a monte.

Dalla riva, attorno all'isola e ritorno

In molte gare l'isola sta al largo e fa da boa: si parte dalla spiaggia, la si gira tutta e si torna. A Sydney la Coogee Island Challenge fa un giro completo di Wedding Cake Island, in senso orario, per 2,4 km, e all'ultima edizione erano più di 2.300. A San Francisco il Round Trip Alcatraz parte da St. Francis Beach, gira Alcatraz e arriva ad Aquatic Park: circa 6 km, per al massimo 30 nuotatori.

Ad Albenga, nel percorso da 5 km di Dritti all'Isola, si nuotano circa 1.500 m fino alla Gallinara, se ne fa il giro in senso antiorario e si rientra. In Tasmania la Diamond Island Challenge gira Diamond Island fra Waubs Beach e Redbill Beach: è nata nel 2009 per raccogliere fondi per la ricerca sul tumore facciale del diavolo della Tasmania. Sul lago Okanagan, in Canada, il percorso da 7 km dell'Across the Lake Swim va fino a Rattlesnake Island, la gira e torna a riva.

Le gare da conoscere

10 km e oltre

I giri che durano ore: Manhattan, da soli, in staffetta o due volte di fila; Ischia, Levanzo, Perhentian Besar e Great Keppel.

In mare

Giri da 1,8 a 8,5 km, dal Golfo dei Poeti al golfo Pagasetico, dalla ría di Pontevedra all'arcipelago di Stoccolma, fino a Hong Kong e al Brasile.

Nei laghi

Isole di lago, dal Garda alla Patagonia: acqua dolce, spesso fredda, e nessuna marea da calcolare.

Nei fiumi e in città

Isole di fiume e di porto: la Havel a Potsdam, l'East River a New York, il Tennessee in Alabama, i canali di Copenaghen.

Dalla riva e ritorno

L'isola si gira tutta, ma si parte e si arriva a riva: la traversata fa parte della gara.

Altre gare, paese per paese

Domande frequenti

›Qual è la gara attorno a un'isola più lunga?

Nel nostro calendario è la 20 Bridges, il giro di Manhattan: 45,9 km. La 40 Bridges ne fa due di fila. Fra le isole di mare vengono poi Ischia, con 30 km secondo la stampa locale, Great Keppel con 20 km e Perhentian Besar con 16 km.

›Qual è la più antica?

Il giro di Viikinsaari, a Tampere, in Finlandia: si nuota dal 1919 e nel 2026 è arrivato a 88 edizioni. È lungo circa 2.100 m.

›Che differenza c'è fra un periplo e una traversata?

Nella traversata si va da una riva all'altra, e l'arrivo è lontano dalla partenza. Nel periplo si gira attorno a un'isola e, di solito, si torna dove si è partiti. Girando si passa da un lato all'altro dell'isola, e lungo il giro cambiano il vento, le onde e, dove c'è, la marea.

›Si può fare il giro di un'isola a nuoto da soli, fuori gara?

Sì, ed è una tradizione più antica delle gare. Il giro di Jersey, 31 miglia, lo completò per primo Denize le Pennec nel 1969, e oggi lo ratifica il Jersey Long Distance Swimming Club; attorno all'Isola di Wight Alison Streeter nuotò per 21 ore nel 1984. Su Omniathlon una nuotata così si registra come traversata, con il suo percorso.

›Serve la muta?

Dipende dall'acqua, e la regola la scrive l'organizzatore. Alla Vuelta a la Isla Solitaria, in un lago di ghiacciaio a 10-12 °C, è obbligatoria; al Perhentian Island Challenge, in Malesia, l'acqua è fra 28 e 31 °C. Il sito dell'organizzatore è in ogni scheda.

›Quando si nuota attorno alle isole?

Nel nostro calendario la maggior parte delle gare cade fra maggio e settembre. Nell'emisfero sud molte si nuotano nell'estate australe: a Porto Belo e ad Alcatrazes a gennaio, sul Lago Argentino e a Bariloche a febbraio.

Come è fatta questa guida: le gare sono quelle del calendario di Omniathlon, e i numeri in pagina si contano lì. I fatti del testo vengono dai siti degli organizzatori, dalla federazione e dalla stampa locale, ciascuno con la sua fonte.

Tutte le gare in tabella (35)