Circuito Mares 2026 — Caraguatatuba (fevereiro)

Nichée directement sous les crêtes escarpées de la jungle de la Serra do Mar, Caraguatatuba s'étend sur dix-sept plages distinctes le long de la côte nord de São Paulo. Parmi ces rivages animés, le Circuito Mares organise chaque mois de février une épreuve de nage en eau libre dans l'océan à Praia Martim de Sá. Les nageurs se rassemblent sur le vaste sable à l'aube, ajustant leurs lunettes et observant la baie avant de s'élancer dans la houle de l'Atlantique. L'événement propose quatre distances en eau libre — 500 mètres, 1 000 mètres, 2 500 mètres et 5 000 mètres — offrant aux spécialistes du sprint comme aux nageurs de marathon un parcours océanique exigeant. Les courses de natation font partie d'un week-end multisport dynamique organisé par le Circuito Mares, combinant des compétitions en eau libre avec de la course à pied, de l'aquathlon, du stand-up paddle et des courses de paddleboard.

Le festival accueille tout le monde, des novices aux athlètes d'endurance chevronnés, en passant par les enfants et les nageurs en situation de handicap. Le circuit possède des racines profondes le long de ce littoral : il a été créé par Fabricio Vieira, un organisateur d'événements sportifs ayant une expérience dans la natation paralympique, qui a lancé la toute première édition le 31 août 2014, de l'autre côté de la baie à Praia da Mococa.

Praia Martim de Sá et les falaises de granit de Prainha

Praia Martim de Sá se situe à seulement deux kilomètres et demi du centre animé de Caraguatatuba, coincée entre l'anse abritée de Prainha au sud et les promontoires sauvages de Praia Brava au nord. La plage est une étendue côtière énergique, bien que les nageurs doivent lire l'eau avec attention le matin de la course, car les changements météorologiques peuvent générer des courants d'arrachement près du rivage. Prainha borde à la fois Martim de Sá et la crique tranquille de Pedra da Freira. Un sentier longe le bord de la colline, permettant aux nageurs et aux visiteurs de monter jusqu'à la Pedra do Jacaré.

Praia Brava : la crique de la forêt atlantique

Sur le flanc nord de Martim de Sá, le paysage devient spectaculaire à Praia Brava. Courbée en forme de coquillage géant, cette crique isolée est bercée par des collines escarpées recouvertes d'une luxuriante forêt atlantique. Atteindre ses sables isolés nécessite une marche de vingt minutes le long d'un sentier forestier qui traverse une étendue vierge de jungle indigène protégée. Le trek récompense les aventuriers par une solitude totale, car le rivage ne compte aucun kiosque, bar de plage ou maison. Au lieu de cela, il offre une nature brute où les fonds marins chutent brusquement et où de puissants courants balayent toute la longueur de la plage. C'est un endroit exaltant à explorer après la course, pour découvrir le côté sauvage et primitif du littoral de Caraguatatuba.

Massaguaçu et Cocanha : pirogues artisanales et mytiliculture

En remontant la côte, le littoral spectaculaire de Caraguatatuba révèle son immense variété. À Praia do Massaguaçu, le fond océanique plonge abruptement juste après le sable, amenant de forts courants marins près du bord de l'eau. Massaguaçu se jette directement dans Praia da Cocanha, où l'océan se calme soudainement. Cocanha offre des eaux cristallines et tranquilles, idéales pour le snorkeling occasionnel, la chasse sous-marine et la natation. Un petit îlot se trouve juste au large, attirant la vie marine et les plongeurs dans ses clairières rocheuses. Les bas-fonds abrités constituent également le cœur productif de la plus grande industrie mytilicole de l'État de São Paulo, récoltant environ 8 000 tonnes de moules chaque année dans les eaux côtières propres.

Praia da Mococa et Ponta Aguda : îles et piscines naturelles

Plus loin, à l'embouchure de la rivière Mococa entre Cocanha et Tabatinga, se trouve Praia da Mococa — le berceau original du Circuito Mares. La plage est protégée par des mangroves côtières et une végétation de restinga sous conservation permanente, avec des sables monazitiques et des vagues douces qui forment rarement de clapot. La zone abritée où la rivière se jette dans la mer offre un endroit facile pour des plongées peu profondes, et la plage sert de point de départ principal pour les excursions en bateau vers l'île de Tamanduá. À dix-huit kilomètres du centre-ville de Caraguatatuba, Praia da Tabatinga marque la limite nord avant que la côte ne bascule vers Ubatuba. Ici, la baie est si calme que les vagues sont pratiquement inexistantes.

Une ligne de bouées ancrées à quinze mètres du rivage sépare nettement le couloir de nage désigné des embarcations motorisées, créant un havre aquatique sûr. Juste à la limite municipale, le promontoire sauvage de Ponta Aguda donne sur la haute mer en direction de la silhouette d'Ilhabela. À un coin de la plage, l'océan a creusé une piscine naturelle tranquille entre les rochers de granit. Un ruisseau d'eau douce limpide se déverse directement dans la marée, et deux sources naturelles d'eau potable ruissellent des rochers, permettant aux nageurs de rincer le sel marin après une longue session dans la baie.