Le tour de l'île à la nage : les courses autour des îles

De Manhattan à Levanzo, du lac de Bolsena à l'archipel de Stockholm : les courses où l'on nage autour d'une île entière, avec l'histoire des îles et les dates de toutes les courses du calendrier.

Mis à jour le 22 septembre 2026

En bref

Notre calendrier compte 35 courses où l'on nage autour d'une île entière, dans 16 pays. La plus longue est le tour de Manhattan, la 20 Bridges : 45,9 km sous vingt ponts, et certains en font deux d'affilée. La plus ancienne est le tour de Viikinsaari, sur le lac Pyhäjärvi à Tampere, en Finlande, qui se nage depuis 1919. En Italie, on fait le tour d'Ischia, de Levanzo et de la Palmaria en mer, et de l'Isola del Garda et de la Martana dans les lacs. La plupart se nagent entre mai et septembre.

courses dans ce guide
35
pays
16
en lac
9
en rivière
6
en mer
20
Courses par mois
2janv.
3févr.
 mars
 avr.
3mai
2juin
6juil.
5août
7sept.
1oct.
1nov.
 déc.

Ce qui compte comme un tour de l'île

Une course n'entre dans cette page que si son parcours fait le tour d'une île entière. Dans la plupart, on part et on arrive au même endroit : le Perhentian Island Challenge, en Malaisie, va de Teluk Pauh Beach à Teluk Pauh Beach en 16 km, et au Rondje Pampus on fait trois fois le tour du même fort. Dans d'autres, on part d'une plage, on fait le tour de l'île et on revient à terre : la traversée fait partie de la course, et elles forment un groupe à part, plus bas.

Le nom ne suffit pas. Le Tour du Roc de Granville contourne un promontoire, la Pointe du Roc ; la Vuelta al Hacho de Ceuta fait le tour du mont Hacho, qui est une péninsule, et ferme la boucle en passant par un fossé des remparts ; le Swim Around Charleston longe une péninsule entre deux rivières, et le Periplo Manara, en Ligurie, contourne un promontoire d'un point à un autre. Ce sont de vraies courses, mais elles ne font pas le tour d'une île, et elles ne figurent pas ici.

Les grands tours : de Manhattan à Levanzo

La 20 Bridges Swim est le tour de Manhattan : 45,9 km dans le sens inverse des aiguilles d'une montre, sous vingt ponts, entre l'East River, la Harlem River et l'Hudson, des eaux à marée qui décident de l'heure du départ. Avec la traversée de la Manche et celle de Catalina, elle forme la Triple Crown of Open Water Swimming. Depuis 2026, on peut aussi la nager en relais, en équipes de deux à quatre, et ceux qui le veulent en font deux d'affilée : dans la 40 Bridges, au second tour, on remonte la Harlem River à contre-courant.

Ischia a eu sa première course autour de l'île le 20 septembre 2025. Le Swim Around Ischia part et arrive à Casamicciola Terme et tourne dans le sens des aiguilles d'une montre, en passant par Forio, les Maronti et Sant'Angelo : 30 km, selon la presse de l'île. Plus au sud, le tour de Levanzo de l'Egadi Ultra Swim mesure 12 km. On part de Cala Dogana, on passe au-dessus de l'épave d'un navire marchand romain du Ier siècle av. J.-C., à 27-30 m de profondeur, et devant le Capo Grosso, où l'on situe la bataille des îles Égades de 241 av. J.-C. On peut aussi la nager en relais, 6 km chacun, avec le passage de relais à Cala Tramontana.

Dans les mers chaudes, le Perhentian Island Challenge fait le tour de Perhentian Besar sur 16 km dans le sens inverse des aiguilles d'une montre, dans une eau entre 28 et 31 °C : on reste à moins de 200 m de la côte, sauf à Flora Bay, et chaque nageur a son bateau d'escorte. En Australie, le Swim Around Keppel fait 20 km autour de Great Keppel Island, sur la Grande Barrière de corail.

Des îles qui ont une histoire

Le tour de Viikinsaari, à Tampere, se nage depuis 1919, et l'organisateur le présente comme le plus ancien événement d'eau libre de Finlande. Il fait environ 2 100 m dans le lac Pyhäjärvi ; en 2026, il en était à 88 éditions, et Kalevi Salminen l'a nagé 51 fois.

Pampus est une île artificielle : un fort achevé en 1887 pour la ligne de défense d'Amsterdam, posé sur environ 4 000 pieux de bois et aujourd'hui inscrit au patrimoine de l'UNESCO. Au Rondje Pampus, qui se nage depuis 2011, on en fait trois fois le tour, soit 2 700 m dans l'IJmeer. Sur le lac de Bolsena, le tour de la Martana mesure 4,5 km : l'île a la forme d'un croissant parce qu'elle est la moitié émergée d'un cratère volcanique en partie englouti par le lac, et la légende veut que la reine Amalasonte y ait été tuée.

Au Brésil, Alcatrazes est une île à l'accès interdit. Pour le Swim Alcatrazes, il faut les autorisations de l'ICMBio, l'organisme des parcs, et de la Marine, et il y a 60 places pour le tour de 7 km. À Copenhague, la Christiansborg Rundt fait le tour de Slotsholmen, l'île du palais qui abrite le Parlement danois, entre le port et les canaux : un tour mesure 2 km et l'épreuve longue en compte cinq. À la première édition, en 2006, ils étaient 260. À Kinsale, en Irlande, le Sandycove Island Challenge fait le tour d'une île habitée seulement par des chèvres sauvages, et la longueur du tour, jusqu'à environ 1 800 m, varie avec la marée.

Îles de lac et de rivière

Sur le lac de Garde, le Giro dell'Isola del Garda mesure 6 km, dans le sens des aiguilles d'une montre, de la Baia del Vento à Portese. Sur le lac d'Iseo, le tour de l'île de Loreto a fait ses débuts en 2026 : environ 1,8 km au départ de Marone, non compétitif, en mémoire de Federico Troletti.

En Patagonie, on nage autour des îles de deux lacs froids. La Vuelta a la Isla Solitaria, à El Calafate, fait sur 3 km le tour d'une île d'à peine plus de dix hectares dans le Lago Argentino, alimenté par les glaciers : l'eau est à 10-12 °C et la combinaison est obligatoire. Sur le Nahuel Huapi, à Bariloche, la Vuelta a la Huemul fait 6,5 km de Playa Bonita à Playa Bonita ; en 2026, 84 nageurs l'ont terminée.

Les rivières aussi ont leurs îles. À Potsdam, l'Inselschwimmen fait le tour de la Freundschaftsinsel sur 1 700 m, et pendant une demi-heure un bras de la Havel est fermé aux bateaux. À New York, le Roosevelt Island Swim remonte un bras de l'East River et redescend par l'autre, sur 6,4 km. En Alabama, le Swim Hobbs Island fait le tour d'une île du Tennessee sur 8 km, au profit d'une association : chaque nageur amène son kayak, et le courant dépend de la quantité d'eau que lâchent les barrages en amont.

Depuis la plage, autour de l'île et retour

Dans beaucoup de courses, l'île se trouve au large et sert de bouée : on part de la plage, on en fait le tour complet et on revient. À Sydney, le Coogee Island Challenge fait un tour complet de Wedding Cake Island, dans le sens des aiguilles d'une montre, sur 2,4 km, et à la dernière édition ils étaient plus de 2 300. À San Francisco, le Round Trip Alcatraz part de St. Francis Beach, fait le tour d'Alcatraz et arrive à Aquatic Park : environ 6 km, pour 30 nageurs au plus.

À Albenga, sur le parcours de 5 km de Dritti all'Isola, on nage environ 1 500 m jusqu'à la Gallinara, on en fait le tour dans le sens inverse des aiguilles d'une montre et on rentre. En Tasmanie, le Diamond Island Challenge fait le tour de Diamond Island entre Waubs Beach et Redbill Beach : il est né en 2009 pour collecter des fonds pour la recherche sur la tumeur faciale du diable de Tasmanie. Sur le lac Okanagan, au Canada, le parcours de 7 km de l'Across the Lake Swim va jusqu'à Rattlesnake Island, en fait le tour et revient à terre.

Les courses à connaître

10 km et plus

Les tours qui durent des heures : Manhattan, en solo, en relais ou deux fois d'affilée ; Ischia, Levanzo, Perhentian Besar et Great Keppel.

En mer

Des tours de 1,8 à 8,5 km, du golfe des Poètes au golfe Pagasétique, de la ria de Pontevedra à l'archipel de Stockholm, jusqu'à Hong Kong et au Brésil.

Dans les lacs

Des îles de lac, du Garde à la Patagonie : eau douce, souvent froide, et aucune marée à calculer.

En rivière et en ville

Des îles de rivière et de port : la Havel à Potsdam, l'East River à New York, le Tennessee en Alabama, les canaux de Copenhague.

Depuis la plage et retour

On fait le tour complet de l'île, mais on part et on arrive à terre : la traversée fait partie de la course.

Autres courses, pays par pays

Questions fréquentes

›Quelle est la plus longue course autour d'une île ?

Dans notre calendrier, c'est la 20 Bridges, le tour de Manhattan : 45,9 km. La 40 Bridges en enchaîne deux. Parmi les îles en mer viennent ensuite Ischia, avec 30 km selon la presse locale, Great Keppel avec 20 km et Perhentian Besar avec 16 km.

›Quelle est la plus ancienne ?

Le tour de Viikinsaari, à Tampere, en Finlande : il se nage depuis 1919 et en était à 88 éditions en 2026. Il mesure environ 2 100 m.

›Quelle différence entre un tour de l'île et une traversée ?

Dans une traversée, on va d'une rive à l'autre, et l'arrivée est loin du départ. Dans un tour de l'île, on nage autour d'une île et, en général, on revient au point de départ. En tournant, on passe d'un côté de l'île à l'autre, et le long du tour le vent, les vagues et, là où elle existe, la marée changent.

›Peut-on faire le tour d'une île à la nage seul, hors compétition ?

Oui, et c'est une tradition plus ancienne que les courses. Le tour de Jersey, 31 miles, a été réalisé pour la première fois par Denize le Pennec en 1969, et il est aujourd'hui homologué par le Jersey Long Distance Swimming Club ; autour de l'île de Wight, Alison Streeter a nagé pendant 21 heures en 1984. Sur Omniathlon, une nage de ce genre s'enregistre comme une traversée, avec son parcours.

›Faut-il une combinaison ?

Cela dépend de l'eau, et la règle, c'est l'organisateur qui la fixe. À la Vuelta a la Isla Solitaria, dans un lac glaciaire à 10-12 °C, elle est obligatoire ; au Perhentian Island Challenge, en Malaisie, l'eau est entre 28 et 31 °C. Le site de l'organisateur figure sur chaque fiche.

›Quand nage-t-on autour des îles ?

Dans notre calendrier, la plupart des courses tombent entre mai et septembre. Dans l'hémisphère sud, beaucoup se nagent pendant l'été austral : à Porto Belo et à Alcatrazes en janvier, sur le Lago Argentino et à Bariloche en février.

Comment ce guide est fait : les courses sont celles du calendrier d'Omniathlon, et les chiffres de la page y sont comptés. Les faits cités dans le texte viennent des sites des organisateurs, de la fédération et de la presse locale, chacun avec sa source.

Toutes les courses en tableau (35)