Les plus longues courses de nage en eau libre au monde

Les courses de natation en eau libre à partir de 10 km, classées par distance : marathons fluviaux, traversées de lacs d'un bout à l'autre et bras de mer. Les courses par étapes et les relais font l'objet d'un classement séparé ; les traversées sur réservation et les nages collectives ne sont pas des courses et ne figurent pas ici.

Mis à jour le 29 septembre 2026

Mer, lac ou rivière
Mer 55Lac 23Rivière 22

En bref

Notre calendrier recense 347 courses de natation de 10 km et plus : un départ groupé, un classement à l'arrivée, une épreuve unique pour un nageur seul. Nous en classons 100 ici. La plus longue se déroule en Inde : la India National Open Water Swimming Competition, 81 km en une journée sur le Bhagirathi, un bras du Gange. Suivent la Santa Fe–Coronda, en Argentine, environ 57 km de fleuve, 59 en 2026, la Travesía Amazónica, 50 km sur l'Amazone, et la Capri–Napoli, 36 km, la plus longue d'Europe.

  1. 449 km
    4 Bridges to Lighthouse Swim
    New Norfolk, Australie
    49 kmRivière
  2. 548 km
    Maratón Santa Fe – Coronda para Aficionados
    Santa Fe, Argentine
    28 nov. 202648 kmRivière
  3. 645,9 km
    20 Bridges Swim Around Manhattan — Relay
    New York City, États-Unis
    45,9 kmMer
  4. 736 km
    Capri-Napoli Marathon
    Napoli, Italie
    dernière édition5 sept. 202636 kmMer
  5. 836 km
    Swim Loch Ness 2026 — Fort Augustus → Lochend
    Fort Augustus, Royaume-Uni
    dernière édition1 juil. 202636 kmLac
  6. 936 km
    Manly to Bundeena 36km
    Manly, Australie
    dernière édition14 déc. 202536 kmMer
  7. 1035 km
    BLDSA Loch Lomond
    Arrochar, Royaume-Uni
    dernière édition28 août 202635 kmLac
  8. 1135 km
    Swim Loch Lomond End-to-End 2026
    Balloch, Royaume-Uni
    dernière édition8 juin 202635 kmLac
  9. 1234 km
    Wörthersee Swim Austria
    Klagenfurt, Autriche
    13 août 202710 km · 17 km · 34 kmLac
  10. 1334 km
    Alpen Adria Wörthersee Crossing
    Pörtschach am Wörthersee, Autriche
    4 sept. 202710 km · 17,5 km · 34 kmLac
  11. 1434 km
    La II Ultra Travesía
    Cancas / Los Órganos, Pérou
    34 kmMer
  12. 1533,8 km
    2 Way Windermere
    Glenridding, Royaume-Uni
    dernière édition1 août 202633,8 kmLac
  13. 1633 km
    Le Flow des Gabarriers
    Cognac, France
    12 juin 20273 km · 16 km · 33 kmRivière
  14. 1732 km
    62e Traversée Internationale du Lac St-Jean 32km
    Roberval, Canada
    dernière édition25 juil. 202632 kmLac
  15. 1830,8 km
    UltraEbre Swim Marathon
    Tortosa, Espagne
    3 juil. 202730,8 kmRivière
  16. 1930 km
    Ultraswim Ibiza
    Ibiza, Espagne
    dernière édition29 mai 20271 km · 5 km · 30 kmMer
  17. 2030 km
    X-WATERS Волга
    Nizhny Novgorod, Russie
    24 juil. 20275 km · 10 km · 30 kmRivière
  18. 2130 km
    Desafio Costa Esmeralda 30K
    Bombinhas, Brésil
    30 kmMer
  19. 2230 km
    Periplo Isola d'Ischia
    Casamicciola Terme, Italie
    dernière édition26 sept. 202630 kmMer
  20. 2330 km
    Three Rivers Marathon Swim
    Pittsburgh, États-Unis
    dernière édition29 août 202630 kmRivière
  21. 2429 km
    NEKOWSA Lac Massawippi Marathon Swim (18 mi)
    Ayer's Cliff, Canada
    dernière édition3 août 202614,5 km · 29 kmLac
  22. 2527,5 km
    Rose Pitonof Swim
    New York, États-Unis
    dernière édition8 août 202627,5 kmMer
  23. 2627 km
    Batalla de Rande
    Vigo, Espagne
    dernière édition20 juin 202627 kmMer
  24. 2726 km
    Sri Chinmoy Marathon-Schwimmen
    Zürich, Suisse
    8 août 202726 kmLac
  25. 2826 km
    56th International swimming cross of Toroneos Gulf
    Nikiti, Grèce
    dernière édition25 juil. 202626 kmMer
  26. 2926 km
    Another Level Performance Palm to Shelly 26km swim
    Sydney, Australie
    dernière édition11 avr. 202610 km · 26 kmMer
  27. 3025,9 km
    Ederle-Burke Swim
    New York, États-Unis
    dernière édition12 sept. 202625,9 kmMer
  28. 3125,8 km
    Oceans 8 Charity Swim
    Durban, Afrique du Sud
    dernière édition23–24 mai 2026 · 2 jours de course6,4 km · 12,9 km · 25,8 kmMer
  29. 3225 km
    Port to Pub
    Fremantle, Australie
    20 mars 202719,7 km · 25 kmMer
  30. 3325 km
    Lake Karapiro Swim Fest
    Cambridge, Nouvelle-Zélande
    3 avr. 202710 km · 25 km · 25 kmLac
  31. 3425 km
    Ocean Swim Series - Multi-event pass
    Auckland, Nouvelle-Zélande
    1,7 km · 3,4 km · 25 kmMer
  32. 3525 km
    AQUAMAN France Saint-Tropez
    Saint-Tropez, France
    dernière édition23 oct. 20265 km · 10 km · 25 kmMer
  33. 3625 km
    Aquagames Châteauroux
    Châteauroux, France
    dernière édition13 sept. 20265 km · 10 km · 25 kmLac
  34. 3725 km
    Dino–Cirella
    Diamante, Italie
    dernière édition13 sept. 202625 km · 25 km · 25 kmMer
  35. 3825 km
    Илинденски пливачки маратон
    Ohrid, Macédoine du Nord
    dernière édition22 août 202625 kmLac
  36. 3925 km
    KotlinRace
    Saint Petersburg, Russie
    dernière édition9 août 202625 kmMer
  37. 4025 km
    Great Masurian Lakes Crown
    Giżycko, Pologne
    dernière édition1 août 202619 km · 23 km · 25 kmLac
  38. 4125 km
    Défi de la Salamandre 2026 (Coupe France Eau Libre) — Villiers-sur-Loir
    Villiers-sur-Loir, France
    dernière édition4 juil. 20265 km · 10 km · 25 kmRivière
  39. 4225 km
    MC Swim Challenge
    Marseille, France
    dernière édition20 juin 202625 km · 25 kmMer
  40. 4324 km
    Travessia 14 Bis
    Bertioga, Brésil
    7 nov. 202624 kmMer
  41. 4424 km
    U24 Safety to Sorrento
    Sorrento, Australie
    13 févr. 20276 km · 12 km · 24 kmMer
  42. 4524 km
    Downhill Swim
    Kuusamo, Finlande
    dernière édition1 août 202612 km · 24 kmRivière
  43. 4624 km
    Ocean Swimming Race (Traversée Tahiti–Moorea)
    Moorea, Polynésie française
    dernière édition9 nov. 202524 kmMer
  44. 4722 km
    Reto Acapulco La Prueba Reina
    Acapulco, Mexique
    7 nov. 20266,4 km · 11 km · 22 kmMer
  45. 4822 km
    El Reto Olaya Inverso
    La Punta, Pérou
    28 nov. 202622 kmMer
  46. 4922 km
    Swim4Brains
    Medemblik, Pays-Bas
    dernière édition22 août 202622 kmLac
  47. 5022 km
    IJsselmeer Zwemmarathon
    Medemblik, Pays-Bas
    dernière édition15 août 202622 kmLac
  48. 5122 km
    Da Porto a Porto
    Monte Argentario, Italie
    dernière édition10 août 202622 kmMer
  49. 5222 km
    Bodensee Openwater — Friedrichshafen-Romanshorn
    Friedrichshafen, Allemagne
    dernière édition1 août 202611 km · 22 kmLac
  50. 5322 km
    Travesía La Ruta de Olaya
    La Punta, Pérou
    dernière édition14 févr. 202622 kmMer
  51. 5421,6 km
    6hs de Porto Belo
    Porto Belo, Brésil
    dernière édition18 oct. 202610 km · 15 km · 21,6 kmMer
  52. 5521 km
    Maratón Acuática Villa Urquiza - Paraná
    Paraná, Argentine
    13 déc. 202621 kmRivière
  53. 5621 km
    UltraOceanMan Tabarca
    Tabarca, Espagne
    28–29 mai 2027 · 2 jours de course21 kmMer
  54. 5721 km
    UltraOceanMan Balkhash
    Shashubay, Kazakhstan
    dernière édition28–29 août 2026 · 2 jours de course21 kmLac
  55. 5821 km
    Mega do Ita 2026
    Bertioga, Brésil
    dernière édition23 mai 202621 kmMer
  56. 5920 km
    Aguas Abiertas San Pedro — Club de Pescadores y Náutico
    San Pedro, Argentine
    7 nov. 20263 km · 7 km · 20 kmRivière
  57. 6020 km
    Súper Fondo 20k Telchac
    Telchac Puerto, Mexique
    8 nov. 202620 kmMer
  58. 6120 km
    Maratón Acuática San Pedro — 20K
    San Pedro, Argentine
    8 nov. 202620 kmRivière
  59. 6220 km
    Vuelta de Obligado — San Pedro
    San Pedro, Argentine
    14 nov. 202618 km · 20 kmRivière
  60. 6320 km
    Oceanman Cattolica
    Cattolica, Italie
    22–23 mai 2027 · 2 jours de course5 km · 10 km · 20 kmMer
  61. 6420 km
    Serre-Ponçon Swim Challenge
    Savines-le-Lac, France
    3 juil. 202712 km · 20 kmLac
  62. 6520 km
    Swim GP - Travessia Lisboa-Cascais
    Lisboa, Portugal
    24 juil. 202720 kmMer
  63. 6620 km
    Swim GP - Travessia Oeiras-Cascais
    Cascais, Portugal
    24 juil. 20275 km · 10 km · 20 kmMer
  64. 6720 km
    Swimjunkie Challenge: Caramoan — 10th Year
    Caramoan, Philippines
    dernière édition4 oct. 202610 km · 15 km · 20 kmMer
  65. 6820 km
    Travesía Uniendo Faros
    Alicante, Espagne
    dernière édition19 sept. 20265 km · 10 km · 20 kmMer
  66. 6920 km
    MČR Dálkové Plavání — Račice 5km+20km
    Račice, Tchéquie
    dernière édition29 août 20265 km · 20 kmRivière
  67. 7020 km
    Swim Around Keppel 2026 (SAK2026)
    Great Keppel Island, Australie
    dernière édition24 juil. 20261 km · 6 km · 20 kmMer
  68. 7120 km
    Desafío Islas Cíes X2 2026 — 20km
    Vigo, Espagne
    dernière édition27 juin 202610 km · 12 km · 20 kmMer
  69. 7220 km
    Egadi Ultra Swim | La Gran Fondo 2026
    Favignana, Italie
    dernière édition30 mai 202620 kmMer
  70. 7320 km
    Lake Argyle Swim
    Kununurra, Australie
    dernière édition2 mai 202610 km · 20 kmLac
  71. 7420 km
    Kochi Swimathon Ultra+
    Kochi, Inde
    dernière édition12 avr. 202610 km · 16,1 km · 20 kmRivière
  72. 7520 km
    Geo Bay Cool Water Classic
    Dunsborough, Australie
    dernière édition15 nov. 202520 kmMer
  73. 7619,7 km
    Rottnest Channel Swim
    Perth, Australie
    20 févr. 202719,7 kmMer
  74. 7719,7 km
    Starnberger See Längsdurchquerung Seeshaupt–Percha
    Seeshaupt, Allemagne
    1 août 202719,7 kmLac
  75. 7819,3 km
    Swim Around Charleston
    Charleston, États-Unis
    dernière édition3 oct. 202619,3 kmRivière
  76. 7918,9 km
    Međunarodni plivački maraton Jarak – Šabac
    Šabac, Serbie
    dernière édition2 août 202618,9 kmRivière
  77. 8018,5 km
    Quibr'Enez Parcours 4/5 — Locmariaquer→Houat
    Locmariaquer, France
    dernière édition15 août 202618,5 kmMer
  78. 8118,5 km
    Quibr'Enez 2026 — Baie Méaban-Mousker
    Île-aux-Moines, France
    dernière édition11 juil. 202612 km · 14 km · 18,5 kmMer
  79. 8218 km
    13ª Mar de las Calmas — La Restinga
    La Restinga, Espagne
    dernière édition26 sept. 20262,5 km · 6,5 km · 18 kmMer
  80. 8318 km
    POWSA Gdańsk Bay Swim
    Gdańsk, Pologne
    dernière édition25 juil. 202618 kmMer
  81. 8417,7 km
    Chillswim Windermere End to End
    Windermere, Royaume-Uni
    4 sept. 202717,7 kmLac
  82. 8516,9 km
    BLDSA Windermere
    Newby Bridge, Royaume-Uni
    dernière édition29 août 202616,9 kmLac
  83. 8616,1 km
    Bangla Channel Swimming
    Teknaf, Bangladesh
    dernière édition17 janv. 202616,1 kmMer
  84. 8716,1 km
    Swim the Suck
    Chattanooga, États-Unis
    dernière édition3 oct. 202616,1 kmRivière
  85. 8816 km
    Perhentian Island Challenge
    Perhentian, Malaisie
    dernière édition10 oct. 202616 kmMer
  86. 8916 km
    UltraMaratour — Itaparica–Mutá
    Itaparica, Brésil
    dernière édition20 sept. 20261,5 km · 3 km · 16 kmMer
  87. 9015,3 km
    Maui Channel Swim
    Lahaina, États-Unis
    4 sept. 202715,3 kmMer
  88. 9115 km
    Travessia Morro a Morro — 15K
    Vila Velha, Brésil
    31 oct. – 1 nov. 2026 · 2 jours de course15 kmMer
  89. 9215 km
    Cold Half
    Stanley, Hong Kong
    31 janv. 2027400 m · 1,5 km · 15 kmMer
  90. 9315 km
    Cliff to Bridge
    New Norfolk, Australie
    6 févr. 202715 kmRivière
  91. 9415 km
    Aquaman Open Water Somabay
    Somabay, Égypte
    dernière édition30 oct. 20265 km · 10 km · 15 kmMer
  92. 9515 km
    Clean Half Extreme Marathon Swim
    Stanley, Hong Kong
    dernière édition3 oct. 202615 kmMer
  93. 9615 km
    Scilly Swim Challenge 1-Day
    St Mary's, Royaume-Uni
    dernière édition20 sept. 202615 kmMer
  94. 9715 km
    Triple Corona - Cíes-Baiona
    Baiona, Espagne
    dernière édition12 sept. 202615 kmMer
  95. 9815 km
    Dock2Dock
    London, Royaume-Uni
    dernière édition12 sept. 20268 km · 10 km · 15 kmLac
  96. 9915 km
    Canaqua Welland II
    Welland, Canada
    dernière édition30 août 20265 km · 10 km · 15 kmRivière
  97. 10015 km
    La Gola - Farella
    Llançà, Espagne
    dernière édition2 août 202610 km · 15 kmMer

Les défis par étapes

Elles se nagent par étapes, réparties sur plusieurs jours : le total ne se compare pas à une nage continue, elles ont donc leur propre liste.

  1. 1193 km
    8 Bridges Hudson River Swim
    🚩Course par étapes
    New York, États-Unis
    193 kmRivière
  2. 2181 km
    X-WATERS Самара 181
    🚩Course par étapes
    Samara, Russie
    dernière édition19–25 août 2026 · 7 jours de course30 km · 181 kmRivière
  3. 3150 km
    Extreme 150 km Volga Odyssey
    🚩Course par étapes
    Saratov, Russie
    dernière édition4–8 août 2026 · 5 jours de course150 kmRivière
  4. 450 km
    50km Desafio Individual em Águas Abertas
    🚩Course par étapes
    Porto Belo, Brésil
    15–18 oct. 2027 · 4 jours de course50 kmMer
  5. 550 km
    Grande Descida de Castelo Bode
    🚩Course par étapes
    Abrantes, Portugal
    dernière édition5–7 juin 2026 · 3 jours de course10 km · 11 km · 50 kmLac
  6. 633,3 km
    UltraSwim 33.3 Greece
    🚩Course par étapes
    Milos, Grèce
    3–6 juin 2027 · 4 jours de course33,3 kmMer
  7. 733,3 km
    UltraSwim 33.3 Switzerland — Lac Léman
    🚩Course par étapes
    Genève, Suisse
    dernière édition23 juil. 202716,7 km · 25 km · 33,3 kmLac
  8. 833,3 km
    UltraSwim 33.3 Greece [Skopelos]
    🚩Course par étapes
    Skopelos, Grèce
    17–20 sept. 2027 · 4 jours de course17 km · 33,3 kmMer
  9. 933,3 km
    UltraSwim 33.3 Bay of Kotor
    🚩Course par étapes
    Herceg Novi, Monténégro
    1–4 oct. 2027 · 4 jours de course16,7 km · 33,3 kmMer
  10. 1033,3 km
    UltraSwim 33.3 Bay of Kotor
    🚩Course par étapes
    Herceg Novi, Monténégro
    dernière édition2–5 oct. 2026 · 4 jours de course16,7 km · 33,3 kmMer
  11. 1133,3 km
    UltraSwim 33.3 #12 Croatia 2026 — Hvar
    🚩Course par étapes
    Stari Grad, Croatie
    dernière édition15–18 mai 2026 · 4 jours de course16,7 km · 22,2 km · 33,3 kmMer
  12. 1233 km
    Morocco Swim Trek — Dakhla
    🚩Course par étapes
    Dakhla, Maroc
    24–29 nov. 2026 · 6 jours de course3 km · 5 km · 33 kmMer
  13. 1316,7 km
    #17BARCELONA [Costa Brava]
    🚩Course par étapes
    Barcelona, Espagne
    dernière édition17–18 oct. 2026 · 2 jours de course16,7 kmMer

Les relais

Ici le kilométrage appartient à une équipe : ce sont des relais, et le total n'est pas la distance d'un seul nageur.

  1. 1300 km
    300km Revezamento em Águas Abertas
    Porto Belo, Brésil
    16 mars 2027300 kmMer
  2. 235 km
    Los Cabos Ocean Relays
    Los Cabos, Mexique
    23 janv. 202735 kmMer
  3. 329 km
    Nantucket to Martha's Vineyard Jaws Relay Swim
    Edgartown, États-Unis
    dernière édition22 juil. 202629 kmMer
  4. 423 km
    5ª Swim for ELA
    Calafat, Espagne
    dernière édition23 mai 202623 kmMer
  5. 520 km
    100km Revezamento em Águas Abertas
    Porto Belo, Brésil
    dernière édition10 oct. 202610 km · 15 km · 20 kmMer
  6. 613 km
    Havkraft — Årøsund til Assens
    Årøsund, Danemark
    dernière édition16 août 202613 kmMer

Ce qui compte comme course longue

Une course est incluse dans ce classement si au moins l'une de ses épreuves mesure au moins 10 km et se nage en une seule fois, par un nageur seul. Les 10 km ne sont pas un seuil arbitraire : c'est la distance olympique en eau libre, au programme depuis les Jeux de Pékin en 2008. Les courses par étapes, comme la 8 Bridges qui descend l'Hudson en sept jours, et les épreuves en relais ont leur propre liste : un total divisé sur plusieurs jours ou entre plusieurs nageurs ne peut être comparé à une nage unique.

Il doit s'agir de courses : un départ où tout le monde nage ensemble, même divisé en vagues, et un classement à l'arrivée. Sont exclues les traversées, où chacun nage le jour qui lui a été assigné, avec son propre bateau, même lorsque le parcours est répété chaque année : le tour de Manhattan des 20 et 40 Bridges, le Swim Loch Ness, le Loch Lomond d'un bout à l'autre. Sont également exclues les nages collectives, où l'on part ensemble mais sans classement.

En tête : le Gange, le Paraná et l'Amazone

La course la plus longue de notre calendrier se nage au Bengale-Occidental. La India National Open Water Swimming Competition descend le Bhagirathi, un bras du Gange, d'Ahiran Ghat à Jangipur jusqu'à Berhampore : 81 km en une seule journée. Le départ est donné à cinq heures du matin ; en 2026, pour la quatre-vingtième édition, vingt-sept nageurs étaient au départ, et les trois premiers ont été récompensés par des prix en argent. Une course de 19 km est également organisée en parallèle.

La Santa Fe–Coronda a été créée en 1961. La distance varie d'une année à l'autre selon le parcours, et l'organisateur ne la déclare pas officiellement : la presse de Santa Fe a compté 57 km en 2025 et 59 en 2026. C'est une course sur invitation, et en 2026, dix-huit nageurs étaient au départ : l'Italien Alessio Occhipinti l'a remportée pour la deuxième fois consécutive en 8h42'59". Pour les amateurs, il existe une version de 48 km, de la Costanera Este de Santa Fe au balneario de Coronda, qui n'est cependant pas une course : on y nage à des dates différentes, seul, en duo ou en équipe.

Au Pérou, la Travesía Amazónica descend l'Amazone sur 50 km, de Tamshiyacu à Iquitos, avec le courant ; la deuxième édition était prévue le 23 août 2026.

La Capri–Napoli part de Marina Grande et arrive sur le front de mer de Naples : 36 km, nagés pour la première fois le 1er août 1954. Jusqu'en 1992, elle décernait le titre mondial des longues distances en une seule course, et depuis 2003, elle a été l'étape finale du circuit mondial FINA pour les courses d'au moins 15 km. Le record absolu appartient à Arianna Bridi, qui l'a bouclée en 6h04'26" en 2020, devançant même les hommes ; le record masculin est détenu par Marcel Schouten, 6h05'07", lors de la même édition. Giulio Travaglio l'a remportée cinq fois.

Les lacs d'un bout à l'autre

Sur le Wörthersee, en Autriche, 34 km sont nagés en deux courses distinctes, à huit jours d'intervalle : la Wörthersee Swim fait l'aller-retour entre Klagenfurt et Velden, et l'Alpen Adria fait le tour complet du lac. Sur le lac de Zurich, le Marathon-Schwimmen relie Rapperswil à Zurich sur 26 km, avec un temps limite de 12 heures.

Au Québec, la Traversée internationale du lac Saint-Jean mesure 32 km en ligne droite de Péribonka à Roberval depuis 1999. Les records sont détenus par Stéphane Lecat, 6h22'48" en 2000, et Ana Marcela Cunha, 6h34'06" en 2012 ; Petar Stoychev l'a remportée onze fois de suite, de 2001 à 2011.

Les grands lacs britanniques se nagent d'un bout à l'autre, mais pas en compétition. Le Loch Ness de Fort Augustus à Lochend, environ 36 km, le Loch Lomond entre Balloch et Ardlui et le Windermere en aller-retour se nagent à des dates réservées ou avec des départs individuels, chacun avec son bateau ou son kayak, et ne figurent donc pas au classement. La première traversée du Loch Lomond a été réalisée par Gerry Forsberg en 1959.

Les marathons de rivière

En rivière, les courses longues sont presque toujours des descentes. Le Flow des Gabarriers descend la Charente sur 33 km, de Châteauneuf-sur-Charente à Cognac, et se présente comme le plus long marathon de France sans étapes : chaque nageur a son kayak d'escorte, et la combinaison est recommandée. L'UltraEbre mesure 30 830 m d'Èbre entre les pontons de Tivenys et d'Amposta, avec un départ à sept heures du matin et une eau autour de 24 °C en juillet. En Russie, la X-WATERS Volga part de Balakhna et descend avec le courant jusqu'à Nijni Novgorod sur 30 km, avec un accompagnateur pour chaque nageur.

À Pittsburgh, le Three Rivers Marathon Swim fait l'inverse : 30 km sans arrêt dans l'Ohio, la Monongahela et l'Allegheny, la moitié avec le courant et la moitié contre. Les courses en rivière ont leur propre guide : les courses de nage en rivière.

Les traversées en mer

Aux Baléares, l'UltraSwim Ibiza relie Santa Eulària à Es Pujols, à Formentera, sur 30 km : le départ est groupé à sept heures et demie, avec un maximum de vingt nageurs, 10 heures de temps limite et trois barrières horaires sur le parcours.

En Galice, la Batalla de Rande part des îles Cíes et arrive à l'île de San Simón en passant sous le pont de Rande, environ 27 km : pour franchir le détroit avec le courant favorable, il faut y entrer avec la marée montante. À New York, la Rose Pitonof Swim va de Manhattan à Coney Island, 27,5 km en 8 heures maximum, en hommage à Rose Pitonof, qui a nagé ce parcours à dix-sept ans et a remporté le titre mondial féminin des longues distances en 1911. En Grèce, la traversée du golfe Toronéen relie deux péninsules de Chalcidique sur 26 km : elle accueille vingt nageurs, et chacun reçoit une couronne d'olivier à l'arrivée.

Questions fréquentes

›Quelle est la plus longue course de nage du monde ?

Cela dépend de ce que l'on compte. Parmi les courses, avec départ groupé et classement à l'arrivée, la plus longue de notre calendrier est la India National Open Water Swimming Competition : 81 km sur le Bhagirathi en une journée. Il existe des traversées encore plus longues, mais elles se nagent individuellement, à des dates assignées : le double tour de Manhattan de la 40 Bridges mesure 91,8 km. Parmi les courses par étapes, la 8 Bridges descend l'Hudson en sept étapes et sept jours, et la Samara 181 parcourt la Volga en cinq jours, avec une étape de 42 km.

›Quelle est la distance olympique de la nage en eau libre ?

10 km, au programme des Jeux depuis 2008. Aux championnats du monde, on a aussi nagé un 25 km, de Perth 1991 à Budapest 2022 ; puis World Aquatics l'a retiré du programme.

›Peut-on nager en combinaison dans les courses longues ?

Cela dépend de l'organisateur. Dans les courses de World Aquatics, l'eau ne peut pas être en dessous de 16 °C ni au-dessus de 31 °C, et en dessous de 18 °C la combinaison est obligatoire. Dans les autres, c'est l'organisateur qui décide : à la Wörthersee Swim elle est facultative, au Flow des Gabarriers recommandée. Le site de chaque course figure sur sa fiche.

›Quelle différence entre une course longue et une traversée comme celle de la Manche ?

Dans une course, tout le monde part ensemble et il y a un classement à l'arrivée. La traversée est une épreuve individuelle : chacun nage le jour qui lui est imparti, avec son propre bateau, et le temps est certifié par un observateur, puis ratifié par une association. Pour la Channel Swimming Association, on part de la rive et on arrive sur la terre ferme, personne ne peut toucher le nageur, et on nage avec maillot, bonnet et lunettes, sans combinaison. Même les traversées organisées chaque année sur le même itinéraire, comme le tour de Manhattan ou le Loch Ness, restent des traversées et ne figurent pas dans ce classement.

›Combien de temps faut-il ?

Pour les plus longues, à partir de six heures. Le record de la Capri–Napoli, 36 km, est de 6h04'26" ; celui du lac Saint-Jean, 32 km, de 6h22'48" ; lors de la Santa Fe–Coronda 2026, le vainqueur a mis 8h42'59". Les courses fixent un temps limite : 8 heures pour la Rose Pitonof, 10 pour l'UltraSwim Ibiza, 12 pour le Marathon-Schwimmen de Zurich.

›Tout le monde peut-il s'inscrire ?

Pas toujours. Beaucoup ont peu de places : à l'UltraSwim Ibiza et au golfe Toronéen, il n'y a que vingt places, et la Santa Fe–Coronda se fait sur invitation. Pour les non-professionnels, il existe des épreuves plus courtes que beaucoup de ces courses proposent en complément de la longue distance.

Comment ce guide est fait : les courses sont celles du calendrier d'Omniathlon, et les chiffres de la page y sont comptés. Les faits cités dans le texte viennent des sites des organisateurs, de la fédération et de la presse locale, chacun avec sa source.